在疫情反復(fù)的情況下，除了全民戴口罩、勤洗手外，福州眼科醫(yī)院專家指出：避免用手揉眼睛也是預(yù)防新冠病毒的重要方式。

病毒如何由眼睛傳播?

眼內(nèi)的結(jié)膜本身很脆弱，揉眼睛和飛沫濺入，都很容易受損或感染。平日常用的鍵盤、鼠標(biāo)，衛(wèi)生間等公共場(chǎng)所都藏有大量的細(xì)菌和病毒。

當(dāng)揉眼造成結(jié)膜受損或感染后，藏在手上的這些細(xì)菌和病毒就會(huì)乘機(jī)污染結(jié)膜，進(jìn)行繁殖，造成上皮損傷加重，出現(xiàn)眼紅、眼磨、眼分泌物增加等結(jié)膜炎癥狀。

新冠病毒有著高致病率，如果新冠病毒接觸者有揉眼的動(dòng)作，身體感染的可能性也就更高了。

除了傳播病毒

揉眼睛還有這些危害

1、造成眼睛感染、過敏、發(fā)炎

2、瞼板腺阻塞發(fā)炎

3、增加散光風(fēng)險(xiǎn)導(dǎo)致視力模糊

4、擦傷角膜、患上瞼板腺阻塞型干眼癥

如何不揉眼的

舒緩眼睛不適癥狀?

1.長(zhǎng)時(shí)間看電腦、刷手機(jī)所引起的眼睛干、癢、澀，可以通過眨眼睛，促使眼睛分泌淚液，幫助緩解不適癥狀。

2.眼睛不適如果沒有其他的伴隨癥狀，只是干癢，很有可能是過敏體質(zhì)的的表現(xiàn)之一。如果眼睛癢得厲害，則可以在專業(yè)眼科醫(yī)師的指導(dǎo)下針對(duì)性地滴一些抗過敏眼藥水，緩解癥狀。

正確洗手降低風(fēng)險(xiǎn)

新冠病毒眼部結(jié)膜傳播，很大程度上都是因手的衛(wèi)生狀況不佳所致。所以在疫情時(shí)期，大家都應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、 勤洗手、不摸眼睛、不揉眼睛。接觸患者或病毒攜帶者的血液、體液、分泌物等之后，帶有病毒的手再接觸嘴、鼻子、眼睛就容易感染病毒。

2、接觸外界環(huán)境后增加洗手次數(shù)。用肥皂和流動(dòng)的水搓洗20秒以上，注意搓洗指間縫、手腕等處，如無條件建議使用含酒精免洗洗手液或是含酒精濕巾等進(jìn)行手部消毒。