篇6:慢性胃炎的原因

當我們發(fā)現(xiàn)自己患上慢性胃炎時，首先要做的就是祛除可能致病的因素。不過為什么會患上慢性胃炎，你知道嗎?快和學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧。

引起慢性胃炎的原因:

1、長期、大量地飲酒和吸煙，飲食無規(guī)律，食物過冷或過熱、粗糙堅硬，或過多進食濃茶、咖啡和辛辣刺激性食物等，都可能導(dǎo)致胃黏膜的慢性損傷。

2、 長期大量服用非甾體類消炎藥，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能破壞黏膜屏障。另外，各種原因的膽汁反流均可破壞黏膜屏障。

3、細菌、病毒及其毒素，尤其是幽門螺桿菌感染，與慢性胃炎密切相關(guān)?？谇?、咽部的慢性感染，以及急性胃炎之后的胃粘膜病變?nèi)绻?jīng)久不愈，也會遷延導(dǎo)致慢性胃炎。

4、 其他臟器的疾病，如心力衰竭、肝硬化合并門]脈高壓、 營養(yǎng)不良等都可引起慢性胃炎。糖尿病、甲狀腺病、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退和干燥綜合征病人同時伴有萎縮性胃炎的也較多見。胃部其他疾病如胃息肉、胃潰瘍等也常合并慢性萎縮胃炎。

5、環(huán)境改變、 氣候變化、長期精神緊張、生活不規(guī)律等，都可能弓|起支配胃的神經(jīng)發(fā)生功能紊亂，使胃液分泌和胃的運動不協(xié)調(diào)，從而形成慢性胃炎。、放射線照射、遺傳因素免疫因素等也是慢性 胃炎的發(fā)病原因， 現(xiàn)在已經(jīng)越來越多地受到重視。日常飲食調(diào)理。

1、 多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 每餐最好吃2 ~3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。

2、 注意食物酸堿平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆?jié){ ，吃饅頭或面包以中和胃酸當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。要避免食用引|起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。?

3、多喝酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質(zhì)能對胃黏膜起到保護作用，增加胃內(nèi)的酸度， 抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。當口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時，也應(yīng)同時飲用酸奶，這樣可以補充營養(yǎng)，避免抗菌素對慢性胃炎者產(chǎn)生的副作用，保護了胃黏膜。

4、 有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶， 二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜， 每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西， 是再好不過的。 多喝水，特別是熱水， 因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓。

5、以少吃多餐、增加營養(yǎng)、減輕胃部負擔(dān)為原則，同時要忌煙酒。慢性胃炎者一定要忌食花生，特別是新花生，否則會引|起嚴重的消化不良，使癥狀加重。