庫里投籃教學(1)站姿技巧

? ?庫里投籃技術(shù),是目前一種主流投籃技術(shù),也是很多打籃球的朋友非常喜歡的一種投籃方式,可以說,庫里把三分投籃技術(shù)做到了極致,徹底改變了聯(lián)盟的打球風格。今天開始講解庫里投籃技術(shù)的基礎(chǔ),教學的講解都是自己本人在經(jīng)過大量練習和國內(nèi)外多方面指導,總結(jié)而成。
? 本期教學講解站姿要點。庫里投籃站姿要點,是雙腳平行站立,右腳在前,左腳在后,傾斜角度45度。


? 而這個角度是不能隨意變動的。有的朋友會反問:做到45度在比賽中會受到影響,其實我們只要在練習中做到45度,到了比賽中不需要刻意去做,因為在練習中形成了肌肉記憶,會在無形之中,無限接近45度就已經(jīng)很標準了。

?即使是庫里本人在正式比賽也不可能做到,只有經(jīng)過了大量的練習后形成肌肉記憶,在正式比賽中做到無限接近標準動作的概率就越大,這也是為什么喬丹,科比,庫里等超級巨星。每天都會拿出大量的時間進行私密投籃練習的原因,就是為了盡最大化的鞏固投籃動作的 肌肉記憶,也只有這樣才能夠幫助提升正式比賽中做出標準動作的概率,只有概率越大,說明動作越標準,命中率越高。

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各位球迷朋友可以回憶自己在最初打籃球時,都是經(jīng)過不會投籃,經(jīng)過大量的練習后,到現(xiàn)在的標準投籃,每一個打籃球的朋友都是經(jīng)過這樣的一個歷程。簡單來說,量變促進質(zhì)變!

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