寶寶上火了，媽媽們一定要引起重視哦。由于寶寶尚處于新生，身體的五臟六腑還未發(fā)育成熟，上火輕則導(dǎo)致腹脹、腹痛、吐奶，影響進(jìn)食、減低食欲、降低睡眠質(zhì)量等，重則容易導(dǎo)致便秘，使毒素沉淀在體內(nèi)，危害寶寶健康，影響到寶寶成長發(fā)育。所以，要及早治療。那寶寶上火怎么辦？

嬰兒上火的癥狀。

那么怎么知道寶寶上火了呢？簡單地說，如果寶寶有下列4個(gè)主要癥狀，就可能是上火了。

1、吃不下東西——嬰兒拒絕進(jìn)食，坐立不安，甚至不愿喝水，抱怨口腔疼痛，唇、舌和頰粘膜之上可見大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。

2、受不了——寶寶的胃腸功能紊亂，主訴腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

3、拉不出來——寶寶大便便秘，寶寶3~7天大便一次。大便又硬又小，粟粒樣，排便過程延長或排便困難。有的寶寶消化系統(tǒng)嬌弱，一旦上火，就容易出現(xiàn)脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便發(fā)酸、肛門發(fā)紅等癥狀。

4、狀況頻出——寶寶的眼睛里面有很多粘液，頭之上和臉上都有紅疹子。皮膚干燥甚至流鼻血。

寶寶上火了怎么辦。

寶寶起火了，寶寶不愉快，媽媽也心疼。為了協(xié)助寶寶快速“滅火”，媽媽可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些副作用小的中成藥，如小兒七星茶、衍生開奶茶等。不過，要應(yīng)對寶寶上火，媽媽們最應(yīng)該做的還是盡量提高寶寶的飲食和生活。

1. 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)——母乳是寶寶最完美的食物，因?yàn)槟溉橹泻邼舛鹊墓烟?，這些寡糖以長鏈糖的形式適用于腸道，能急速減少腸道有益菌的繁殖?？杀苊鈱殞毶匣稹?br/>

2. 選取適當(dāng)?shù)呐浞侥谭邸獙τ谌斯の桂B(yǎng)的嬰兒，應(yīng)選取合適的配方奶，并在兩次喂奶間余喂開水。

3. 恰當(dāng)?shù)奶砑虞o食——4個(gè)月小的寶寶要立即添加輔食，如米湯、紅薯泥、蔬菜泥、肉泥、肝泥、果汁等。。寶寶6個(gè)月小之后，除母乳喂養(yǎng)之外，還應(yīng)恰當(dāng)補(bǔ)足含有膳食纖維的谷類食物、美味蔬菜、水果等，可防治上火和便

4. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣——寶寶的飲食要口感，留意營養(yǎng)平衡，并余吃蔬菜水果。另外，要讓寶寶難吃零食，特別是不要吃瓜子、油炸花生、油炸或紅燒等難上火的食物。

5. 培育不錯(cuò)的生活習(xí)慣——培育給寶寶喝白開水的習(xí)慣，立即補(bǔ)足寶寶所需的水分，這也是在清除腸道，清理廢物。此外，要讓寶寶從小培養(yǎng)不錯(cuò)的生活衛(wèi)生習(xí)慣，增加細(xì)菌傳染的機(jī)會(huì)，如不要用手揉眼睛、挖鼻孔。留意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)決早晚刷牙，飯后漱口等。

6. 確保充裕的睡眠——確保寶寶有充裕的睡眠，睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)造成寶寶上火。

7. 多參加戶外活動(dòng)和磨練——讓寶寶堅(jiān)決合適的體育鍛煉，余展開戶外活動(dòng)，這對減弱機(jī)體體質(zhì)，提升機(jī)體免疫力和抵抗力有很小幫助。這是為了避免上火。避免病原體侵略的關(guān)鍵。

8. 保持舒服的環(huán)境——維持室內(nèi)環(huán)境甜美，室內(nèi)溫度約18—22℃，濕度約55%—60%，經(jīng)常開窗通風(fēng)，維持室內(nèi)空氣美味，可避免寶寶皮膚和鼻咽黏膜潮