有剛懷孕不久的朋友表示：懷孕后，除了感覺(jué)身體疲勞外，整個(gè)人的脾氣也莫名變得不好了，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣，也會(huì)因?yàn)槟涿畹氖露鴤碾y過(guò)，情緒大起大落。

為什么孕媽媽的情緒這么敏感呢？懷孕后的妊娠反應(yīng)和社會(huì)角色的變化容易使孕媽咪產(chǎn)生不同的心理反應(yīng)。

懷孕后體內(nèi)激素發(fā)生很大變化，如孕激素、雌激素和絨毛膜促性腺激素等激素的變化，會(huì)使孕媽媽的食欲、乳房和生殖系統(tǒng)等發(fā)生變化。而身體上的變化也會(huì)影響孕婦的情緒狀態(tài)，尤其是年齡偏大、有過(guò)不良孕產(chǎn)史的孕媽媽?zhuān)锌赡艹霈F(xiàn)焦慮和抑郁等不良情緒。

有的孕媽媽精神壓力比較大，保護(hù)胎兒的意志明顯增強(qiáng)，并且隨著月齡增加，孕媽媽的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，行動(dòng)不方便，臨近分娩時(shí)思想壓力增大，也會(huì)導(dǎo)致情緒壓抑、焦慮、激動(dòng)等等。

除了上述兩個(gè)原因外，孕吐、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭關(guān)系、吃不好睡不著等等都是導(dǎo)致孕媽情緒變化的原因。作為家人，應(yīng)該理解孕媽的情緒變化，家人要體諒孕媽咪，并幫助她緩解憂慮和不安。