許多人都想提升自我，賺大錢，走向人生巔峰。卻苦于沒有門路，而焦慮不堪。在疲憊和無聊之間徘徊不定。

實際上，這樣的人是被貪欲蒙蔽了雙眼，看不到現(xiàn)實的人生。

工作的時候總想著玩，而不能全情投入的工作。 玩樂的時候，又被內(nèi)心的焦慮所束縛，無法真正盡情的玩耍。生活老是處以這樣一個糾結(jié)的狀態(tài)之中。

學習的時候淺嘗輒止，學習不到一刻鐘便思緒紛飛，再也無法專心下去。

制定的學習計劃總是半途而廢，無法獲得真正的提升。

這一切都是因為他們懵懵懂懂，根本不知道何謂學習，何謂娛樂。

他們總是制定宏大的目標，而不把目標分解，拆分到可以操作的范圍之內(nèi)。這樣的目標就很模糊，讓人看不清楚，好似海市蜃樓，雖然美麗，但一會兒就煙消云散。

他們總是追求快速，既得的反饋。所以喜歡量子讀書。

每次打開手機，追著大V解說，10分鐘就能聽完一本書，一天能夠聽十本書。

但是這些只是的記憶所維持的時間也十分短暫，三天以后，大腦接著恢復(fù)空白，完全無法領(lǐng)會書籍的精華。

學習是要下苦功夫的，不是說聽過了就等于學到了。

我們要把知識吸收轉(zhuǎn)化，嵌入到我們已有的知識框架，那樣的知識才真正成為我們的財富，而不是消逝的流沙。

學習的方法很簡單：

1. 要有清晰的目標，具體到可以按部就班實施的情況。

2. 要學會刻意練習，大量的練習是學會的保證

3. 練習要在拉伸區(qū)，即有挑戰(zhàn)的區(qū)域，而不是在舒適區(qū)打轉(zhuǎn)，這樣才能有提升。

4. 要做時間的朋友，有耐心，相信時間的復(fù)利效應(yīng)，不要急于求成。

5. 如何判斷你真正學會了呢，那就是你不僅自己會，還能夠清晰的講給別人，得到別人的認可。能夠把它內(nèi)化到你已有的知識框架之上，

每當別人談起這個話題或相關(guān)聯(lián)的事情，你能夠馬上回憶起的學到的內(nèi)容，并與一反三。

不憤不啟，不悱不發(fā)。舉一隅不以三隅反，則不復(fù)也。