為什么你都那么努力了，可成績下來還是不如人意？為什么別人看起來毫不費(fèi)力，卻輕松的超越了你？你想不通，你放不下，卻沒有發(fā)現(xiàn)，你只是在假裝努力！

這是一篇值得大家深度閱讀的文章，希望對(duì)大家的學(xué)習(xí)有所警醒和激勵(lì)！高考直通車溫馨提示：距離高考越來越近，剩下的學(xué)習(xí)時(shí)間，戒躁戒驕，加油！

01

你認(rèn)認(rèn)真真地把卷子上的錯(cuò)題題干一字不落的謄在錯(cuò)題本上，然后照著老師的答案一字不落的謄上。

一道復(fù)雜的物理大題，題干就能抄上十分鐘，再寫上答案。一節(jié)課整理了兩道大題，筆從來就沒停過，手好酸，覺得好有成就感，打算期末考前看。

到了期末考前，掃一眼覺得自己會(huì)了，但什么也沒記住。該錯(cuò)還是錯(cuò)。

于是乎你發(fā)說說或朋友圈，或者同時(shí)發(fā)一些文字，比如“為什么努力了還是沒結(jié)果”。

你發(fā)完了之后，看著慘淡的成績，決定要開始努力學(xué)習(xí)了，就從當(dāng)晚開始。

半分鐘后，有個(gè)人給你點(diǎn)了個(gè)贊，你看一眼，跟他擊掌。

又過了半分鐘，有一些人找你聊天，借以安慰你，于是你們聊了起來。

聊著聊著，幾個(gè)小時(shí)沒了，一晚上又浪費(fèi)了。

你第二天早上起來覺得萬分懊悔，給自己定了一張計(jì)劃表，把寒暑假每一天的每一個(gè)小時(shí)都做了規(guī)劃，打算趁著假期逆襲。

假期第一天，你元?dú)鉂M滿地起了個(gè)大早，按照計(jì)劃開心的學(xué)習(xí)了起來。寫著寫著，你發(fā)現(xiàn)今天的作業(yè)比較簡(jiǎn)單，好像用不了那么久，但你又不愿意寫下去，于是你空等到下個(gè)時(shí)間段。圓滿的完成了第一天的任務(wù)，你帶著滿足進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

第二天，你發(fā)現(xiàn)今天的數(shù)學(xué)好難，到了時(shí)間也沒寫完，你咬咬牙，那就把語文的時(shí)間榨出一點(diǎn)。忙忙碌碌一天，總算是寫完了作業(yè)，你覺得很有成就感。

第三天，你起晚了，一覺睡到上午十點(diǎn)多，這比你定的開始學(xué)習(xí)的時(shí)間晚了兩個(gè)多小時(shí)，你想了想，把明天午休和寫語文英語的時(shí)間擠出來，盡量湊出這兩個(gè)多小時(shí)。

第四天，這次你沒有起晚，但你家有親戚要來，你媽讓你去招待一下親戚，這又耽誤了不少時(shí)間。你已經(jīng)開始有些亂了。

第五天，你同學(xué)約你出去玩，你們認(rèn)識(shí)十年了，是最好的朋友，不能拒絕。

第六天，你爸讓你去給xxx送個(gè)東西。

第七天，你計(jì)劃上定了今天要寫一套課外的卷子，但你沒有，你需要去買。

第八天…...

…...

你逐漸發(fā)現(xiàn)好像計(jì)劃跟不上變化，算了，還是玩手機(jī)香。

…...

最后一天，你不僅課外練習(xí)冊(cè)沒寫完，連作業(yè)都差一些，你只好瘋狂地補(bǔ)，或者抄。

開學(xué)了，你發(fā)現(xiàn)開學(xué)考試自己的成績很糟糕，又難受了許久，決定真的需要認(rèn)真學(xué)習(xí)了。

自習(xí)課老師在教室外答疑，你攢了很多題，打算去問，然而問題的人很多，你在外面排了一節(jié)課都沒排到你，又浪費(fèi)了一節(jié)自習(xí)課。

你的拖延癥越來越嚴(yán)重，一堆資料擺在那里，不知道學(xué)哪個(gè)好。你想了想覺得自己數(shù)學(xué)不好，先看數(shù)學(xué)。看著看著又想起來自己英語下滑嚴(yán)重，又開始看英語，看著英語你突然想起來化學(xué)的錯(cuò)題還沒整理，生物的知識(shí)點(diǎn)還沒背…...你覺得時(shí)間過得好快，什么也沒做，卻已經(jīng)又過完一天。

你在上課的時(shí)候瘋狂的抄著筆記，老師講什么就抄什么，一節(jié)課下來，老師講什么倒沒記住，筆記卻工整的很，但你發(fā)現(xiàn)自己很多地方看不懂。你只好花更多的時(shí)間問老師同學(xué)或者自學(xué)。

你熬夜整理筆記整理錯(cuò)題，一直熬到凌晨兩三點(diǎn)，覺得心滿意足，于是睡覺。第二天，你困的很，上課打起了瞌睡，老師講了什么根本沒聽見。于是，你又熬夜整理知識(shí)點(diǎn)。

你很委屈，自己每天都熬夜到很晚，認(rèn)認(rèn)真真整理錯(cuò)題和筆記，自習(xí)課從未停過筆從未抬過頭，為什么同桌一天天看似懶散的很，卻比你高出幾十分，甚至三位數(shù)。

你覺得努力無用，所以干脆玩吧。

你到了高三下學(xué)期幡然醒悟，覺得這樣不行，但還沒有辦法，于是你下載了知乎，問了“現(xiàn)在xxx分，離高考還有xxx天，我還有希望考上二本/一本/211/985嗎”這種問題，下面的評(píng)論有的在給你加油，有的在嘲諷你，也有的給你學(xué)習(xí)方法。你瘋狂的刷著，希望刷出“當(dāng)然有希望”這樣的答案，刷著刷著，時(shí)間又沒了。

其實(shí)估計(jì)沒人能占到所有，但假努力的人一定能占到部分。

02

今天又學(xué)了一些新課，熬過幾個(gè)小時(shí)又到了下午的自習(xí)課。你拿出作業(yè)，看了看旁邊的書，打算先看一眼教材，這個(gè)時(shí)候你的同桌已經(jīng)寫了兩道選擇題，你又看了看他，算了還是不浪費(fèi)時(shí)間看書了，還是一邊寫題一邊鞏固基礎(chǔ)知識(shí)吧。但上午學(xué)的東西你已記不清了，寫一道題卡頓一會(huì)，由于新知識(shí)點(diǎn)還沒記住，你不得不做一道題翻一遍書。下課鈴聲響了，你好像忙活了一節(jié)課，也沒寫多少。

你覺得自己不能這樣，于是寫下一科作業(yè)之前，你翻了翻教材記了一會(huì)知識(shí)點(diǎn)。但你對(duì)自己掌握新知識(shí)的能力不是很自信，于是你做完一道題就翻過去看一眼答案，發(fā)現(xiàn)對(duì)上了，興高采烈的畫上一個(gè)√，做下一題。很不幸，你下一題的結(jié)果和答案并不一樣，你覺得有些不開心，從頭又算了一遍，還是不對(duì)，你抓著自己的算式看了一遍又一遍，始終找不到問題在哪。下課了，你問了問同桌，他笑了笑，問你是不是題干里的數(shù)抄錯(cuò)了。又過去了一節(jié)課，你還是沒寫多少。

一天又過去了。

第二天學(xué)的新知識(shí)很簡(jiǎn)單，晚自習(xí)還沒結(jié)束你就完成了作業(yè)，你很開心，決定寫一些練習(xí)冊(cè)。看了看第一題，你覺得這很簡(jiǎn)單，一眼就能看出答案，跳過。第二題，想了想覺得自己會(huì)，跳過。第三題，好像應(yīng)該選C，跳過……第二十題，這道題你寫了寫，列出了算式，發(fā)現(xiàn)把數(shù)代進(jìn)去就是結(jié)果了，不需要?jiǎng)幽X子了，跳過。這幾頁練習(xí)冊(cè)的題你覺得大多數(shù)都會(huì)，根本沒寫幾道。

于是考完了試，你發(fā)現(xiàn)自己的分?jǐn)?shù)還是低，你覺得很不應(yīng)該，于是復(fù)盤試卷。有的題錯(cuò)在看錯(cuò)了數(shù)，有的題錯(cuò)在算錯(cuò)了數(shù)，有的錯(cuò)在記錯(cuò)了公式，有的甚至錯(cuò)在了手滑寫錯(cuò)了。

回到家，你決定晚上好好學(xué)習(xí)，把手機(jī)關(guān)機(jī)放到屋外，這樣就無法讓電子產(chǎn)品誘惑到你了。但你拿出習(xí)題冊(cè)，寫了一道題，你口渴了出去喝水。又寫了一道題，你看見了小點(diǎn)心，拿起來吃。又寫了一道題，你媽切好了水果裝盤給你送過來，你發(fā)現(xiàn)是你愛吃的品種，就邊寫邊吃。過了一會(huì)，你又出去上個(gè)廁所。到了深夜，幾個(gè)小時(shí)過去了，好像你還是沒寫多少。

又過了一天，你覺得不能像昨晚那樣，于是你不讓你媽給你送水果，你把水杯放在書桌邊，把小零食都從眼前拿開。這樣總能好好學(xué)習(xí)了吧。你寫了一道題，突然想起來今天有xx的演唱會(huì)，那可是你最喜歡的明星，你嘆了口氣，繼續(xù)寫。過了一會(huì)，你又想到了什么，繼續(xù)發(fā)呆……回過神來，又是十分鐘過去了。

拿出練習(xí)冊(cè)，簡(jiǎn)單的題你不屑于去做，難題你又做不出來。你覺得簡(jiǎn)單的題你肯定不會(huì)做錯(cuò)，于是你花大把的時(shí)間去扣難題。過去好長時(shí)間，你靠著答案做會(huì)了一道難題，你很開心，但下次考試不會(huì)考這道題，而且你只會(huì)做這一道，卻不會(huì)做同類型的題。

所以你的分?jǐn)?shù)還是很慘淡。

你覺得在家學(xué)習(xí)效率太低，于是你跑到圖書館。到了地方一坐下，你拿出手機(jī)打算先玩一會(huì)，玩著玩著一個(gè)小時(shí)過去了。你覺得這樣不行，你放下手機(jī)開始學(xué)習(xí)。你寫到一道計(jì)算題，這題的數(shù)很難算，你拿起手機(jī)打算用一下計(jì)算器，但你同時(shí)看了看QQ，刷了刷朋友圈，看了看知乎，又看了看微博。

圖書館的環(huán)境真是安靜，你覺得自己學(xué)習(xí)了一天，實(shí)際上至少一半的時(shí)間在摸魚。

03

從圖書館回到家后，父母早已做好了飯，在飯桌上給你加油鼓勁。你深受感動(dòng)，又一次下決心要好好學(xué)習(xí)，從晚上開始。

你確實(shí)不是三分鐘熱度，因?yàn)槟銏?jiān)持了三個(gè)小時(shí)。你覺得自己學(xué)累了，想了想好像今天早上就在圖書館學(xué)習(xí)，也算是學(xué)了一天了，那就休息一會(huì)吧，于是你拿出手機(jī)開始玩，之后就睡了。

第二天七點(diǎn)你就醒了，你覺得時(shí)間還早，于是先玩一會(huì)手機(jī)，你決定玩到八點(diǎn)鐘。但到了八點(diǎn)的時(shí)候你看的小說正到了一個(gè)精彩的劇情，于是你決定看完這段，八點(diǎn)半再開始學(xué)習(xí)。但你不小心玩到了八點(diǎn)三十五，有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的你決定湊個(gè)整玩到九點(diǎn)。就這么不斷地自我讓步中，你成功地錯(cuò)過了大半個(gè)上午。

你有些懊惱，決定下午好好學(xué)習(xí)。你很清楚玩手機(jī)會(huì)耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，但你控制不住。本來小說只打算再看一章、動(dòng)漫只再看一集，結(jié)果看著看著就變成了再看億章、再看億集。玩完之后你內(nèi)心愧疚，把時(shí)間浪費(fèi)在這上面令你內(nèi)心不安，但你玩的時(shí)候卻莫名的心安理得。你知道自己正處于人生很重要的一道關(guān)口，但你著實(shí)難以自拔。

這周六你打算把作業(yè)肝完，周日用來復(fù)習(xí)和做練習(xí)題，但你的朋友約你周六下午出去玩。你想了想，暫且玩一下午，晚上和周日再多辛苦一點(diǎn)。但你和朋友出去玩的時(shí)候內(nèi)心卻不是很舒服，總會(huì)想到作業(yè)還沒寫完，這感覺如鯁在喉。晚上吃過飯后，經(jīng)過一下午的游玩你很疲憊，寫著寫著就困得很，你嘆了口氣，還是睡吧，這種狀態(tài)寫作業(yè)簡(jiǎn)直就是折磨自己。

由于你積攢了太多的任務(wù)，周日你很忙碌，但效率卻不高。從早忙到晚也才堪堪完成，你有些挫敗感。

你決定不帶手機(jī)去圖書館，認(rèn)為這樣會(huì)有助于你集中注意力學(xué)習(xí)。確實(shí)這樣讓你的情況有些改善，但仍不盡如人意。手機(jī)突然的離手，讓你很不適應(yīng)，學(xué)習(xí)的時(shí)候總擔(dān)心別人有要緊事找你，但事實(shí)上，根本也沒什么人找你?；蚴钦f，找你的也沒什么要緊事。

你覺得自己一個(gè)人學(xué)習(xí)容易管不住自己，于是和朋友一起去圖書館/咖啡廳/飲品店學(xué)習(xí)，意圖起到相互監(jiān)督的作用。但和朋友一起學(xué)習(xí)，還在咖啡館這種地方，似乎不打個(gè)卡總覺得缺點(diǎn)什么，于是你們拍照發(fā)動(dòng)態(tài)，反而使你靜不下心，還不如自己一個(gè)人學(xué)習(xí)效率高。中午出去吃飯，幾個(gè)人談天說地甚是快樂，一來一回兩三個(gè)小時(shí)，一晃就到了下午，回去以后沒多久又回家了。你覺得自己學(xué)習(xí)了一天，事實(shí)上學(xué)習(xí)的凈時(shí)間猶如中超的比賽凈時(shí)長一般，沒有多少。

你的補(bǔ)償性學(xué)習(xí)心理嚴(yán)重，學(xué)習(xí)很少主動(dòng)，而且學(xué)習(xí)多半是因?yàn)橹巴娴臍g脫，于是帶著一種贖罪的心理去學(xué)習(xí)。而且你學(xué)習(xí)的時(shí)候磨時(shí)間的現(xiàn)象嚴(yán)重，做作業(yè)從不限時(shí)，經(jīng)常遇到難題糾結(jié)很久卻一無所獲，所以你做作業(yè)的時(shí)間很長，這一習(xí)慣也保留到考試之中。在考試中被難題卡住時(shí)不愿舍棄而是糾纏，輕視簡(jiǎn)單的題，卻對(duì)自己難以做出的題慎之又慎，所以經(jīng)常答不完卷或是分?jǐn)?shù)很低。其實(shí)你本該清楚拿到高分的訣竅之一是會(huì)做的題不做錯(cuò)，但你卻無法保證這點(diǎn)。考試看的是分?jǐn)?shù)，數(shù)學(xué)選擇第一題和第十二題都是5分，別人問你成績也只會(huì)問總分或是單科分?jǐn)?shù)，而不會(huì)問你那道難題你拿了幾分。你做題拖拉不限時(shí)的行為經(jīng)常導(dǎo)致考完試講解試卷的時(shí)候，你猛拍大腿，感嘆這道題我會(huì)做，但卻做錯(cuò)了/沒做完/沒做，或者懊悔于把時(shí)間浪費(fèi)在某道題上。

這道理你都懂，但你卻沒辦法遵從。就如同你無數(shù)次地卸載了王者榮耀，決心好好學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻又無數(shù)次地下回來一樣。

04

刷大量的題，碰到不會(huì)的就跳。

不會(huì)動(dòng)腦思考，只做自己會(huì)的題。

你和你的同桌一起刷題，

他一直糾結(jié)于某道題，

你火速的刷了十道你會(huì)的題。你覺得自己比他努力，

可你沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你火速刷題的時(shí)候，

他已經(jīng)掌握了所有此類的題。

做一張單元測(cè)試，你的同桌瞬秒，

你碰到不會(huì)的還是不會(huì)。

這個(gè)時(shí)候你還覺得你比他努力，

你只是在騙自己?。?！

用最好的本子、最好的筆、寫最長的計(jì)劃

列了滿滿的計(jì)劃，非常有成就感

每天在醒目的地方寫著自己要考XX大學(xué)

卻一直拖延，不肯努力，沒有實(shí)施

你倒是行動(dòng)起來?。。。?/p>

做了厚厚的幾本錯(cuò)題筆記，每道題解析都抄得非常詳細(xì)。

看著自己寫得那么詳細(xì)解析，感動(dòng)了如此努力的自己。

做完之后保存得特別好，都舍不得拿出來看幾次。

原題拿出來又跟個(gè)白癡一樣啥都不會(huì)。

還時(shí)刻想著我很努力！??！

腦子啥都不思考，想著先把筆記抄下來

整節(jié)課都在抄筆記

別人上課聽懂了，你下課還在看解析

還在想別人在玩兒，而我在努力。

上課不認(rèn)真聽，總想著之后再補(bǔ)

一直拖一直拖

晚上半夜還在埋頭做題

自認(rèn)為很努力，其實(shí)是感動(dòng)了自己

每次考砸，都信誓旦旦告訴自己要努力

三分鐘熱度之后

毫無例外地迎來又一次的考砸

別人在做什么，你就做什么。

從來沒有對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行真正的反思

沒有找準(zhǔn)定位，總是在盲目的學(xué)習(xí)

每次放假信心滿滿的背一書包資料回家

結(jié)果連書包都沒有打開

寫作業(yè)的時(shí)候，碰到不會(huì)的

立馬翻開答案

哦~原來是這樣

我只是沒想一時(shí)沒想到這個(gè)方法

我只是不小心失誤

總是為自己找那么多的借口??！

買了一本又一本的輔導(dǎo)書和習(xí)題

心想我把這些題刷完考試肯定沒問題

一個(gè)星期、半個(gè)月、一個(gè)月過去了……

你那書就一直扔那兒吃灰

上面都是一片雪白雪白的！！

每天最早到教室

晚上最晚離開教室

問你一天學(xué)了啥

我也不知道

課本上的例題和基礎(chǔ)題看都沒看過

就想著刷難題找刺激

不做與自己水平相當(dāng)?shù)念}

搞得自己跟個(gè)天才一樣

一直在知乎上刷各種學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法

看各種勵(lì)志故事和句子

心想，一定要好好努力

結(jié)果沒堅(jiān)持幾天就放棄了

想著休息幾天也沒關(guān)系

明明一個(gè)小時(shí)就可以完成的任務(wù)

非得拖成三四個(gè)小時(shí)

一邊學(xué)習(xí)，一邊在刷著微博、抖音

一天就這樣過去了

還以為自己做了很多的事情

每天早晨嘴里念著單詞、背著課文

實(shí)際上還在回味昨天看的電視

每天上午最后一節(jié)課的時(shí)候

就想著待會(huì)兒要去吃點(diǎn)兒啥

好像在去食堂的路上不夠你思考似的

簡(jiǎn)而言之，假裝努力就是：花大量的時(shí)間做著毫無意義的事+形式主義+找借口+自以為很努力

請(qǐng)不要假裝努力，高考不會(huì)陪你演戲

01請(qǐng)盡快走出“偽勤奮”

• 對(duì)“偽勤奮”喊停

高三這場(chǎng)戰(zhàn)斗，曠日持久，難免有疲軟期，如果你對(duì)自己目前的狀態(tài)感到無力，這個(gè)時(shí)候你不妨試著先讓自己停下來！

給自己兩三天的時(shí)間停止所有復(fù)習(xí)的進(jìn)度，進(jìn)行反思、回顧、總結(jié)、解疑。

親測(cè)效果很好，在你覺得太忙或者太盲目的時(shí)候，不妨停下來，會(huì)使自己更清醒，少做無用功。

• 對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)做深度思考

愛因斯坦曾說過一句話：如果給我1個(gè)小時(shí)解答一道決定我生死的問題，我會(huì)花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么。一旦清楚了它到底在問什么，剩下的5分鐘足夠回答這個(gè)問題。

高考狀元們也曾普遍表示，只要跟緊老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，把課本基礎(chǔ)知識(shí)掌握好，把基礎(chǔ)的題目弄懂弄透，能把課堂吃透，就成為課堂之王，效率之王。

事實(shí)證明，動(dòng)腦子把基礎(chǔ)知識(shí)想清想透，比囫圇吞棗地學(xué)很多知識(shí)要好的多。

02尋找適合自己的方法

比努力更重要的是學(xué)習(xí)方法，建立知識(shí)體系這個(gè)方法值得擁有！

高中三年的學(xué)習(xí)，很多知識(shí)點(diǎn)都是分散開來的，但是高考考查卻是很多知識(shí)點(diǎn)的綜合應(yīng)用。所以，一定要構(gòu)建自己的各科目知識(shí)框架，明確個(gè)知識(shí)點(diǎn)的關(guān)系、重難點(diǎn)等！

平時(shí)還可以通過建立錯(cuò)題本的方式，進(jìn)行試卷分析，剖析每道題的失分點(diǎn)，找到自己的易錯(cuò)點(diǎn)、失分點(diǎn)！

• 勞逸結(jié)合

如果你也曾關(guān)注每年高考狀元的經(jīng)驗(yàn)分享，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)他們很少熬夜，不會(huì)挑燈夜讀，也不搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，體育鍛煉、玩樂器、看小說、參加社團(tuán)活動(dòng)，事實(shí)上，他們的生活豐富多彩。

在學(xué)習(xí)的時(shí)候我們固然要全身心投入，全力以赴，但也不應(yīng)把神經(jīng)繃得太緊，把所有時(shí)間用來學(xué)習(xí)卻不知享受生活，這樣的結(jié)果往往是事倍功半，不妨留一點(diǎn)空間看看報(bào)紙、聽聽音樂，甚至是睡一覺。

• 好習(xí)慣做到“真勤奮”，學(xué)+查+改+納=學(xué)霸

學(xué)：就是接受新知識(shí)。在校學(xué)習(xí)要緊跟教師的講課進(jìn)度，基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)一定要理解消化，出現(xiàn)了差距一定要及時(shí)彌補(bǔ)，不要放松或者丟棄疑點(diǎn)，否則積少成多，會(huì)嚴(yán)重影響聽課的質(zhì)量，增加自己基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

查：就是對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行鞏固和檢查，作業(yè)和考試是查的主要方式。查是對(duì)第一個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)的質(zhì)量進(jìn)行分析和檢驗(yàn)的一個(gè)解決針對(duì)性學(xué)習(xí)的一個(gè)先決條件。老師通過布置作業(yè)或安排考試的方式來檢測(cè)學(xué)生所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)是否掌握。

改：就是對(duì)知識(shí)不穩(wěn)固和漏洞進(jìn)行整改，一個(gè)很有效的法是建立錯(cuò)題本，并隔段時(shí)間將其再做一遍。

納：即知識(shí)的歸納，歸納知識(shí)點(diǎn)時(shí)應(yīng)有以上三個(gè)環(huán)節(jié)才行。不要小看了歸納這一環(huán)節(jié)，在復(fù)習(xí)中，需要我們歸納整理的內(nèi)容很多，建議同學(xué)們都能多動(dòng)手梳理專題內(nèi)容，整理出自己的歸納本。

• 合理規(guī)劃時(shí)間

2022高考倒計(jì)時(shí)171天，時(shí)間對(duì)每個(gè)高三黨來說都是彌足珍貴的，在清楚的掌握自己各科學(xué)習(xí)情況之后，咱就得合理來安排自己的時(shí)間！

此時(shí)，先做什么、后做什么；

什么時(shí)候完成試卷，什么時(shí)候背單詞；

什么時(shí)候讀課外書，什么時(shí)候看新聞，必須有個(gè)計(jì)劃，最好精確到小時(shí)！

制定計(jì)劃的目標(biāo)一定要細(xì)化！細(xì)化的目標(biāo)是這樣的：時(shí)間限制+任務(wù)對(duì)象+任務(wù)數(shù)量+要達(dá)成的標(biāo)準(zhǔn)。

舉個(gè)例子就是：我要每天早上用30分時(shí)間（時(shí)間限制）熟練記憶并掌握（達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)）10個(gè)英語單詞、5個(gè)短語（任務(wù)對(duì)象+任務(wù)數(shù)量）

• 正確刷題

備戰(zhàn)高考、期末考，題海戰(zhàn)術(shù)是必須的，但千萬不能盲目刷題，要針對(duì)自己薄弱的知識(shí)有目的地刷題，補(bǔ)缺補(bǔ)漏。那么，如何正確有效地刷題?

細(xì)作精選，“質(zhì)”與“量”并重。

固定一天、一周的做題量；每次做題前想將題目“過濾”一遍，把做過多次的普通題篩選出來，重點(diǎn)攻克自己不熟悉的題目，下次找相同題型的不同題目，強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)。做題的質(zhì)量和數(shù)量要并重。

• 注意刷題順序

第一步，按照知識(shí)點(diǎn)練習(xí)，針對(duì)自己知識(shí)點(diǎn)的薄弱區(qū)，來練習(xí)錯(cuò)題。

第二步，按照題目難度練題，看看自己在哪個(gè)難度以后正確率上不去，準(zhǔn)確把握自己目前水平，針對(duì)性突破。

第三步，做套題，練pace。

做題不能硬“摳”，要運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)。

做題時(shí)，通過讀題，一定要明確該題目可用知識(shí)點(diǎn)，通過一個(gè)可用知識(shí)點(diǎn)，回憶與其能夠產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的其他知識(shí)點(diǎn)。

錯(cuò)題不能積攢，要?dú)w納。

第一次集錯(cuò)時(shí)，把錯(cuò)題按題型分類；

在整理好的錯(cuò)題上標(biāo)注其運(yùn)用的知識(shí)點(diǎn)；

每次整理做題，按照第一次的分類歸納，重新練習(xí)相同知識(shí)點(diǎn)錯(cuò)題。

刷題其實(shí)就是一個(gè)逐漸累積經(jīng)驗(yàn)的過程。當(dāng)練習(xí)的次數(shù)多了經(jīng)驗(yàn)也就豐富、處理的方式也就多、思維也廣闊了，這些到了考場(chǎng)上絕對(duì)都是搶分小能手！

03盡量避免使用手機(jī)

毋庸置疑，使用手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)影響非常大，所以如果你的自制力不那么強(qiáng)的話，建議：

卸載絕大部分（甚至是全部的）手機(jī)游戲及娛樂APP。再次提醒一下，你們已經(jīng)是馬上要高考的人了，即將奔赴戰(zhàn)場(chǎng)，一定不要沉迷游戲了。

早起和睡前不要碰手機(jī)。睡前和早上醒來，是我們的手機(jī)依賴癥最容易病發(fā)的時(shí)段，所以在這里我想提醒大家：在這兩個(gè)時(shí)段，不要玩手機(jī)，不要玩手機(jī)，不要玩手機(jī)?。?！

我們可以培養(yǎng)在睡前看一會(huì)書的習(xí)慣，建議大家休息時(shí)間好好休息，才能獲得高質(zhì)量的睡眠。

給自己設(shè)限。不要忘了你現(xiàn)在是個(gè)高中生，即將面臨的是高考，手機(jī)誠然很有用能幫助查資料、能看廣闊的世界，但千萬不能沉迷玩手機(jī)。

怕自己做不到，可以試著和同桌約定一個(gè)自己能玩手機(jī)的時(shí)間段，相互監(jiān)督。

你平時(shí)都是怎么樣學(xué)習(xí)的呢，可以在評(píng)論區(qū)留下你覺得好用的學(xué)習(xí)方法，互相借鑒，共同進(jìn)步！

給自己設(shè)限。不要忘了你現(xiàn)在是個(gè)高中生，即將面臨的是高考，手機(jī)誠然很有用能幫助查資料、能看廣闊的世界，但千萬不能沉迷玩手機(jī)。

怕自己做不到，可以試著和同桌約定一個(gè)自己能玩手機(jī)的時(shí)間段，相互監(jiān)督。

你平時(shí)都是怎么樣學(xué)習(xí)的呢，可以在評(píng)論區(qū)留下你覺得好用的學(xué)習(xí)方法，互相借鑒，共同進(jìn)步！