體寒女性不能吃哪些水果

　　1、 李子

　　李子性寒，一次性不能吃太多，吃多了會對脾胃健康造成損害，而且吃李子能夠幫助身體提供濕氣，體寒的女性經常吃李子，很容易出現(xiàn)腹瀉問題，對于身體健康來說是大大不利的。

　　2、 西瓜

　　在炎熱的季節(jié)，不少人都喜歡吃西瓜解暑，尤其是冰鎮(zhèn)后的西瓜，吃起來非常可口。但經常吃西瓜對于體寒的女性來說是非常不利的，西瓜性寒，尤其是冰鎮(zhèn)西瓜，會積累更多的寒性。體寒的女性如果吃了冰鎮(zhèn)西瓜的話，身體內會大量聚集寒氣，加重體寒的問題。

　　3、 柿子

　　柿子性寒，其中富含鞣酸等物質，會導致身體無法吸收鈣元素和鎂元素，導致女性出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。說體寒的女性最好不要吃柿子，以免加重身體的寒氣，引發(fā)其他的健康問題。

　　4、 番茄

　　番茄中富含維生素，C能為身體提供大量營養(yǎng)物質，但對于體寒的女性來說，最好不要吃生番茄，否則會導致體寒問題不斷加重。如果實在要吃番茄，最好是煮熟之后再吃，這樣能夠讓寒氣少一些。