隨著老齡化程度加深，探索新時代下更適合中國家庭的養(yǎng)老方式，創(chuàng)新專業(yè)化、系統(tǒng)化的養(yǎng)老解決方案，是樂成養(yǎng)老深耕民生事業(yè)的初心和使命。

時間回到2017年，作為北京首個集中式居家養(yǎng)老社區(qū)——恭和家園迎來第一批長輩入住。在這里，長輩既是社區(qū)的主人，也是服務對象；比傳統(tǒng)養(yǎng)老機構(gòu)更自在更自主，與普通社區(qū)相比，這里擁有更專業(yè)的養(yǎng)老保障。

一轉(zhuǎn)眼快5年過去了，第一波選擇這種養(yǎng)老模式的長輩，現(xiàn)在的生活狀態(tài)是怎樣的？讓我們一起，走進兩個生活在家園的養(yǎng)老家庭，聽長輩講述，住進家園后，身心狀態(tài)都發(fā)生了哪些改變。

01?/?LIVE OUT YOUR BEAUTIFUL STYLE

52歲身患帕金森

如今69歲卻像變了一個人

△趙阿姨和老伴兒楊叔叔 -?拍攝于恭和家園

趙阿姨，今年69歲。恭和家園第一批業(yè)主，也是家園里小有名氣的人物……

時間回到2004年，那年趙阿姨剛剛52歲，命運卻給了她一個惡作?。号两鹕Y。這一病就是13年，2017年，趙阿姨再次接受了腦起搏器安裝手術。

入住恭和家園的時候，趙阿姨還在漫長的康復期。

按照趙阿姨的話說：十幾年來我因行動不便，說話受限，腦起搏器運行與藥物代謝的矛盾，每天的癥狀起伏不定變化多端，時而天堂，時而地獄。一切社會活動都無法參加，幾乎與社會隔絕。

住到恭和家園幾年，大家都說趙阿姨變了一個人——這其中到底發(fā)生了什么呢？

細數(shù)起來，這里面有兩個“功臣”：一是雙二（樂成旗下雙井第二社區(qū)衛(wèi)生服務中心）的康復師，另一個是恭和家園的G.O團隊。

先說說康復，有康復經(jīng)驗的人都明白，康復最難的在于堅持。

對于趙阿姨來說，足不出社區(qū)就可以進行康復，意味著把原來幾天才能做的“大事”變成了每天都能做的一件“小事”——這讓康復變成了一件低成本的事情，方便多了。

除了常規(guī)康復，家園的醫(yī)生和康復師也給了趙阿姨一個建議：

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- 恭和家園健康管理建議

運動和物理療法應被視為帕金森病早期治療和管理的核心組成部分。建議患者努力保持他們喜歡的活動，結(jié)合有氧、抗阻、主動平衡，如果可能的話，還可進行高強度間歇訓練。采用的策略應針對特定的潛在障礙，重點領域包括步態(tài)、平衡、轉(zhuǎn)移和上肢功能。

這些專業(yè)的說法，翻譯到趙阿姨身上就是三個字：乒乓球。

原來，趙阿姨從小就是個乒乓球迷，生病后迫不得已一度放棄此項運動，直到在家園遇到一個人——恭和家園G.O團隊的乒乓球教練：劉洋。

劉洋-乒乓球教練

恭和家園G.O（美好生活組織者）

畢業(yè)于北京體育大學，具有乒乓球國家二級運動員、乒乓球國家二級裁判員資質(zhì)，并具備多年乒乓球教學經(jīng)驗。

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- 趙阿姨私人球場規(guī)則

不準許撿球，不準許打自由球，不建議參加比賽，不要求難度動作；建議基礎班訓練；在訓練時，狀態(tài)好時多練，反之少練或不練，根據(jù)癥狀分配訓練時間。

為了幫助趙阿姨安全運動，劉洋還送給她一副彈力帶，帶動、督促、指導她進行康復鍛煉。

趙阿姨到底有多沉迷于乒乓球呢？

按劉洋的話說：“幾乎每天都打，每次能打個30-40分鐘?！倍凑占覉@乒乓球俱樂部的球友的說法：“不打球就狀態(tài)不好，一打球就來了精神?！?/p>

一段時間下來，趙阿姨不僅球技提升很快，還漸漸有了自己的乒乓球社交：

“小趙打的不錯”、“趙姐有進步”——在恭和家園，不管是90歲的鄰居“老大姐”，還是20多歲的服務團隊“小哥哥”，都成了趙阿姨的球友。

乒乓球俱樂部成立的那天，多少年沒有穿過裙子的趙阿姨身著長裙出席，她用自己的方式表達著對這個團隊的尊重和認同。

△趙阿姨和老伴兒楊叔叔 -?拍攝于恭和家園

在恭和家園，每一位長輩都能得到像趙阿姨這樣專業(yè)、系統(tǒng)、科學的醫(yī)養(yǎng)結(jié)合健康管理方案。在醫(yī)生的牽頭下，康復師、營養(yǎng)師、社工、G.O各自在自己的領域給出適合長輩健康狀況的專業(yè)指導意見。

他們合縱連橫，打破了“健康、興趣、社交”的邊界，從慢病管理、心理疏導、康復鍛煉的不同維度發(fā)力，最終落于一點——持續(xù)干預、提升長輩的身心健康狀態(tài)。

02?/?LIVE OUT YOUR BEAUTIFUL STYLE

兩代同堂養(yǎng)老

來恭和家園前后

女兒卻像變了一個人

△左起第二位郭萍?-?拍攝于2022恭和春晚

在恭和家園，有這樣一種現(xiàn)象：組團養(yǎng)老。姐妹團、親家團、同事團、母女團隨處可見。

接下來我們要講的就是一對母女團的故事，58歲的郭姐，與95歲的母親V阿姨，共同生活在家園。

郭家有三姐妹，只是大姐忙于做生意，二姐常年身體不好，照顧母親的擔子就落到了小妹妹郭姐身上，而這一照顧就是十多年的時間。

從開始時候隔三差五的往母親家跑，到后來干脆把母親接到自己身邊，再到把母親送到養(yǎng)老院，但母親因為摔倒造成胯骨骨折……

這一路顛簸，在郭姐嘴里雖然是只言片語，但和老人打交道的經(jīng)驗告訴我們，親力親為照顧高齡長者對于子女而言，注定是一場體力和心力的漫長透支；而子女缺乏專業(yè)的技能與經(jīng)驗，也無法給予父母妥善的照顧。

大姐實在心疼不過，又看了不少養(yǎng)老機構(gòu)。聊起當時為什么選擇恭和家園，郭姐說，當時母親因為體弱多病，進進出出醫(yī)院，輸液是家常便飯。但姐姐跑了大多數(shù)養(yǎng)老院，除了恭和家園，都不能入戶輸液。而且不同于養(yǎng)老機構(gòu)，這里是自己家，郭姐可以一起住進來，親自照顧母親。不像養(yǎng)老院，只能把媽媽一個人放在陌生的環(huán)境里。正是看好這兩點，姐妹倆思量再三，最終決定把媽媽接到家園來。

后來的事實也證明，當時她們的決策是對的。

平時，V阿姨因為常年臥床，有時候會發(fā)生尿管堵塞，郭姐只需一個電話，護士就會上門，或清理或更換。

還有的時候，郭姐因為給母親翻身，也會發(fā)生些意外，有次她就一不小心扭了腰，為此還專門在社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生站做了一段時間的理療、按摩。

經(jīng)驗證明，在長輩的生活中，專業(yè)的醫(yī)療資源和服務，不僅關乎長輩在緊急情況下的生命安全，也是日常生活中必不可少的重要保障，而在家園，醫(yī)生跟長輩之間的關系遠遠超過了普通的醫(yī)患關系。

社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生站的醫(yī)護團隊能夠做到責任制地為長輩服務。長輩有什么基礎病，經(jīng)過哪些治療，常見問題是什么，現(xiàn)在在吃哪些藥，有什么潛在的風險等……以上這些，都可以在每一位長輩的專屬健康檔案中查到。

住進家園，穩(wěn)固了母親這個大后方，郭姐那根緊繃的神經(jīng)也慢慢放松下來，開始重新找回自己的生活。

閑暇時間，郭姐不僅積極參加小合唱、舞蹈、乒乓球、戲劇、朗誦、橋牌等各類社區(qū)活動，還在去年登上了恭和戲劇節(jié)的舞臺，來了個反串——講到這里，她忍不住笑著說：我提前先享受了一把養(yǎng)老。

△右起第一位郭萍?-?拍攝于恭和戲劇節(jié)

現(xiàn)在，母女倆過的平靜且各得其所。

每次出去參加活動，郭姐都會先安頓好母親——換好尿不濕，喂完水果。為了不讓母親寂寞，她還專門買了個投影，這樣母親可以躺在床上看電影。

曾經(jīng)有人說，照顧父母和自我實現(xiàn)往往是一個中年人不可兼顧的兩面，但郭姐在家園把這兩件事做了一個最好的結(jié)合，而恭和家園集中式居家養(yǎng)老社區(qū)的模式與服務內(nèi)容，恰恰是滿足兩代人養(yǎng)老的那個完美解決方案。

對中國家庭而言，長輩們更樂于在自己家中安享晚年，但養(yǎng)老這件事僅僅依靠子女、家庭的確是不能承受之重。專業(yè)的養(yǎng)老服務團隊一定是未來的必然趨勢，只不過，把這個專業(yè)服務搬到自己家里的，就是恭和家園。

其實，不管是趙阿姨，還是郭姐，他們是以恭和家園為代表的中國養(yǎng)老家庭的縮影。

入住恭和家園之前，他們都有著自己的需要解決的養(yǎng)老難題；住進家園后，養(yǎng)老不再是一個人、一個家庭的事兒，而是一個團隊，幾十甚至上百人的事兒。

在15年養(yǎng)老服務經(jīng)驗之上，恭和家園更懂得長輩身心所需，以創(chuàng)新的居室+服務模式，專業(yè)的康養(yǎng)服務內(nèi)容，豐富的精神文化生活，打造一站式居家養(yǎng)老解決方案，也讓更多生活在此的長輩安心、舒心，探尋更美人生。

感謝時間與歲月的沉淀

家園的康養(yǎng)、情感與精神生活不斷豐盛

讓“以美好的方式生活”成為可能

也能凝聚成獨特的恭和“家”文化

期待與更多家人一起，共筑家園美好

創(chuàng)造更美人生

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