孩子終于開(kāi)學(xué)了，家長(zhǎng)們終于看到了希望的曙光，但是，你準(zhǔn)備好了嗎？

春生夏長(zhǎng)是萬(wàn)物的生長(zhǎng)規(guī)律，孩子們生長(zhǎng)也如同這個(gè)規(guī)律，兒童在春夏季的生長(zhǎng)速度加快。但是因?yàn)橐咔橛绊?，孩子們大部分時(shí)間呆在家里，家長(zhǎng)一定要注意以下問(wèn)題，更利于孩子在這個(gè)春季長(zhǎng)高。

肥? 胖

疫情在家不僅大人發(fā)胖，孩子也跟著一起發(fā)胖。而肥胖的孩子體內(nèi)雌激素水平較高，易引發(fā)早發(fā)育，早發(fā)育的孩子雖然前期生長(zhǎng)較快，但骨骺閉合比別的同齡孩子早，一旦骨骺閉合身高就無(wú)法再改變。

食欲不振、消化不良

疫情在家運(yùn)動(dòng)少、代謝慢，孩子出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及便秘的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為這是腸胃不和常常會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，脾胃不足、腎精不足，生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)供給不足，就會(huì)影響正常發(fā)育，導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)緩慢。

過(guò) 敏

有些孩子屬于過(guò)敏體質(zhì)，嬰幼兒時(shí)期表現(xiàn)為食物蛋白過(guò)敏（牛奶、雞蛋）、濕疹等，學(xué)齡期進(jìn)展為呼吸道過(guò)敏，如鼻炎、哮喘等。這類體質(zhì)的兒童攝入營(yíng)養(yǎng)多被過(guò)敏反應(yīng)影響吸收，從腸道中緩慢流失，營(yíng)養(yǎng)丟失，骨營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備不足，生長(zhǎng)速度慢。

睡眠不佳

天天在家，難免作息會(huì)出現(xiàn)紊亂，熬夜打游戲、晚上睡不著、白天補(bǔ)覺(jué)，如此惡性循環(huán)。而睡眠對(duì)于兒童生長(zhǎng)至關(guān)重要，研究顯示，夜晚兒童生長(zhǎng)激素分泌會(huì)有兩個(gè)高峰，晚上睡不好也就錯(cuò)過(guò)每天長(zhǎng)高的好時(shí)機(jī)。