在臨床上甲減是一種對身體傷害比較大的疾病，我國甲減患病率為17.8%，按總?cè)丝?4億算，大約有2.5億甲減患者。甲減每年新發(fā)病率為2.9‰，大概有400萬新發(fā)甲減患者，其中女性患病率比男性高5倍不止。

很多人認(rèn)為甲減沒那么可怕，有時也沒有癥狀，不痛也不癢，所以很多人沒把甲減病放在心上，治療不認(rèn)真、治療的方法不正確，飲食也不太注意。其實(shí)，甲減是隱匿“殺手”，病情發(fā)展緩慢的同時，就在無形中“摧殘”身體各大系統(tǒng)！到最后導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。以至于后來出現(xiàn)了并發(fā)癥，就會降低患者的生存質(zhì)量及生存期。因此大家非常有必要規(guī)范治療、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生！

甲減的6大并發(fā)癥

1、甲狀腺功能減退性關(guān)節(jié)?。翰糠旨诇p患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、肌肉痛，可以出現(xiàn)肌無力、肌酶譜升高。

2、甲減性心臟病：有以下這些癥狀，可診斷為甲減性心臟病，如：心率減慢、心輸出減少、心臟增大，心包積液、心力衰竭的表現(xiàn)和心電圖異常。

3、高血脂、高血壓：甲減會影響膽固醇代謝，可以形成高脂血癥尤其是高膽固醇血癥。使血脂在血管內(nèi)壁沉積，導(dǎo)致動脈粥樣硬化，使血管的彈性降低，使血管的順應(yīng)性降低，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)波動，導(dǎo)致高血壓。

4、影響到胃腸道功能：甲減患者會使腸蠕動減慢而導(dǎo)致便秘，胃酸分泌減少，影響消化功能。

5、甲減性貧血：甲減可以影響人體血液系統(tǒng)，引起免疫功能紊亂，造血功能出現(xiàn)障礙通常也會引起貧血。

6、嚴(yán)重甲減可以出現(xiàn)黏液性水腫昏迷等。

做好3件事降低并發(fā)癥的發(fā)生

一、正確用藥

往往很多甲減患者有這樣的困惑，一開始服用左甲狀腺素鈉片的時候有效果，但是后來就沒效果了，而且藥量越吃越大，并且總是出現(xiàn)各種不適，那么就需要注意了，有可能是你出現(xiàn)了并發(fā)癥。還有一部分人如果服藥期間出現(xiàn)癥狀，也可能是藥量過多或藥量不達(dá)標(biāo)的原因！在這里我建議，如果你已經(jīng)患甲減許多年了，而且癥狀十分明顯，就不能再單一的去服用左甲狀腺素鈉片來解決這個癥狀的問題了，那么就必須采取中西醫(yī)結(jié)合的方式來改善身體癥狀，提高生活質(zhì)量！

二、合理飲食，做到平衡膳食

甲減患者的飲食控制極為重要。因?yàn)榧诇p需要長期服用左甲狀腺素鈉片，而很多食物和藥物都不能與左甲狀腺素鈉片同時服用，如：服用左甲狀腺素鈉片1-2個小時后再進(jìn)食雞蛋；豆?jié){、牛奶、豆腐、蝦皮等食物要與左甲狀腺素鈉片隔開4小時服用。

在控制飲食方面要遵循以下原則：清淡飲食，均衡營養(yǎng)，低碘飲食，不吃高膽固醇食物等。

三、合理運(yùn)動，保持心情愉悅

甲減患者冬季的甲功指標(biāo)水平最容易波動。甲減會使人體代謝減慢，吃的不多還發(fā)胖，怕冷，這種時期是更需要運(yùn)動來促進(jìn)身體的代謝，同時，運(yùn)動能提高藥物的療效。還能減輕體重，甲減患者不要因?yàn)槎痉笐芯褪栌谶\(yùn)動。除了運(yùn)動還需保持愉悅的心情。