主題：研究人生如何才能快樂。這是一個很難的問題，類似的問題有：如何才能健康。

問題所在：不知道如何獲得快樂，因此可能采取很多錯誤的方式，尤其是過度追求物質(zhì)享樂。

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把物質(zhì)分類：哪些是必要的，哪些是不必要的

那為什么社會上的人都在拼命追求物質(zhì)？答：把不理解的需要、昂貴的東西看做是可能的解決方案

我的理解：首先需要找到快樂的元素（也就是快樂清單），然后去追求快樂，摒棄多余的物質(zhì)。

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