隨著健康意識(shí)的不斷提高，越來越多的人開始注重飲食中的營養(yǎng)成分。維生素C是人體必需的一種營養(yǎng)素，其對(duì)于維護(hù)人體的免疫系統(tǒng)、促進(jìn)鐵元素的吸收、促進(jìn)膠原蛋白的生成等都起著重要的作用。而沙棘果和獼猴桃則廣泛被認(rèn)為是富含維生素C的水果之一，那么，哪一種水果的維生素C含量更高呢？

首先，讓我們來了解一下沙棘果的維生素C含量。沙棘果是一種極富營養(yǎng)價(jià)值的水果，其含有大量的維生素C。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，每100克的沙棘果中，維生素C的含量高達(dá)800-1200mg以上，幾乎是獼猴桃的7-10倍以上。而且，沙棘果還富含鋅、鈣、鐵等微量元素和各種維生素，是一種非常適合冬季食用的水果。

那么，獼猴桃的維生素C含量如何呢？獼猴桃自20世紀(jì)初被引入國內(nèi)以來，由于它富含維生素C及其他多種營養(yǎng)素，深受消費(fèi)者喜愛。每100克獼猴桃的維生素C含量約為100-200mg左右，是低于沙棘果的含量的。

因此，可以得出結(jié)論，沙棘果的維生素C含量確實(shí)高于獼猴桃。對(duì)于用來日常調(diào)理養(yǎng)生的人來說，沙棘果的滋補(bǔ)作用更是不可忽視。

除此之外，想要品嘗一下純正的沙棘味，無疑要選擇一款好的沙棘原漿。在這里，我向大家推薦幾款家用沙棘原漿品牌：

第一款：棘小白是一款專注于沙棘原漿的品牌，其擁有自己的沙棘種植基地和生產(chǎn)加工基地，以確保產(chǎn)品的新鮮和品質(zhì)。棘小白的沙棘原漿選用的是天然無添加的新鮮沙棘果實(shí)，生產(chǎn)過程中不添加任何人工色素和防腐劑，全程采用無菌灌裝技術(shù)，完全保持了沙棘果實(shí)的新鮮和營養(yǎng)。

與傳統(tǒng)的果汁不同，棘小白的沙棘原漿營養(yǎng)豐富，口感純粹果味濃郁，酸爽適度，更有一股濃郁的鮮果香氣。而營養(yǎng)方面，沙棘果實(shí)富含維生素C、黃酮類物質(zhì)、葉黃素、β-胡蘿卜素、鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分，經(jīng)過精選和生產(chǎn)，這些營養(yǎng)成分得以最大限度地保留在沙棘原漿中，為人體帶來更多的健康益處。

第二款：沙棘王。沙棘王的沙棘原漿不含任何添加劑和防腐劑。其產(chǎn)品口感豐富，酸甜適中，是一款非常不錯(cuò)的沙棘原漿品牌。

第三款：果園坊。果園坊是一家專注于果汁、原漿等飲品的企業(yè)，在沙棘原漿這一領(lǐng)域也非常有實(shí)力。其原漿品質(zhì)鮮明，口感純正，不含任何沖泡劑和添加劑，是一款值得嘗試的沙棘原漿品牌。

總之，作為一種富含維生素C的水果，沙棘果確實(shí)比獼猴桃更加適合人們食用。同時(shí)，通過選擇好的沙棘原漿品牌，可以更好地享受到沙棘的美味和營養(yǎng)。