身為入行多年的口腔護(hù)理師，我發(fā)現(xiàn)很多人還是對電動牙刷抱有懷疑的態(tài)度。據(jù)我的了解，并不是因為價格上的原因，而且受困于網(wǎng)上層出不窮的傷牙案例，擔(dān)心“牙齦出血 “牙齒松動”等傷牙問題出現(xiàn)在自己身上。到底電動牙刷會刷壞牙齒嗎？今天就結(jié)合我的經(jīng)驗，為大家揭秘電動牙刷的危害隱患，讓大家能夠更全面深入的了解電動牙刷。（下圖是我買過的電動牙刷品牌。）

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一、深挖電動牙刷對牙齒的三大危害！

電動牙刷會刷壞牙齒嗎？雖然廣大牙醫(yī)都建議大家使用電動牙刷，但我必須承認(rèn)電動牙刷確實有刷壞牙齒的可能性，目前我國90%以上的成人都患有口腔問題，口腔耐受度普遍很低，但由于早中期的牙病不疼不癢，讓很多人都無法及時察覺到自己患有牙病，還覺得自己牙齒健康，可以隨便選擇使用電動牙刷，導(dǎo)致傷牙率大漲。要知道這幾年很多跨界大牌、網(wǎng)紅品牌都來做電動牙刷，但很多都是貼牌代工，實際體驗不佳！

電動牙刷的危害主要為以下幾點：

危害1、劣質(zhì)電動牙刷的刷毛很粗糙，容易刺破牙齦，還會過度磨損牙釉質(zhì)，讓用戶感到牙痛牙酸、牙齦頻繁出血、牙齒敏感等問題。

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危害2、原本就患有牙病的用戶如果選擇了不專業(yè)的電動牙刷，刷牙時口腔中的患病位置會受到過度刺激，牙病會加速惡化。

危害3、不專業(yè)電動牙刷容易帶來慢性傷牙問題，這種傷害具有較強(qiáng)的隱蔽性，用戶難以發(fā)現(xiàn)，但卻會帶來牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重問題！

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二、傷牙元兇：四類智商稅產(chǎn)品

電動牙刷會刷壞牙齒嗎？電動牙刷確實有刷壞牙齒可能，那電動牙刷為什么會刷壞牙齒呢？我們可以從下面這張電動牙刷傷牙原因的調(diào)查數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)端倪，從中可以發(fā)現(xiàn)不專業(yè)的電動牙刷才是傷牙的元兇。為便于大家避雷，我將這些不專業(yè)的電動牙刷匯總為以下四類智商稅產(chǎn)品。

1、網(wǎng)紅產(chǎn)品

網(wǎng)紅品牌的電動牙刷普遍是智商稅，它們的生產(chǎn)成本通常只有幾十塊，但售價卻高達(dá)幾百上千，商家熱衷于炒作營銷，但對電動牙刷的各項專業(yè)技術(shù)卻不重視，低成本也導(dǎo)致電動牙刷問題頻發(fā)，使用起來經(jīng)常會出現(xiàn)震頻忽高忽低、打牙磕牙等問題，更容易出現(xiàn)牙齦流血、牙疼等傷牙問題。

2、售價很低的產(chǎn)品

低價電動牙刷的選材用料普遍很劣質(zhì)，電動牙刷商家通常會選擇空心杯馬達(dá)、未經(jīng)磨圓處理的刷毛等元件來生產(chǎn)電動牙刷，這些低價產(chǎn)品不管是清潔性能、護(hù)牙表現(xiàn)亦或是防水能力、續(xù)航時間等方面表現(xiàn)都比較差，大家使用起來難免會有牙出血、牙痛、牙病加重等問題。

3、震頻超高的款式

有些人覺得電動牙刷震頻高就是清潔力好，商家就利用消費(fèi)者的這種誤區(qū)，就超高震頻的噱頭來吸引大家購買，但實際上，震頻僅僅是影響電動牙刷清潔力的眾多因素中的一個，高震頻并不代表清潔力強(qiáng)，大部分高震頻電動牙刷反而因為欠缺護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，用起來很容易傷牙。

4、跨界大牌

近兩年電動牙刷行業(yè)里出現(xiàn)很多知名度高的跨界大牌，但他們?nèi)胄袝r間只有一兩年，口腔護(hù)理非常少，更沒有足夠的技術(shù)實力來對護(hù)齦護(hù)牙體驗、擺幅角度、人群兼容性匹配度等超過百項的電動牙刷核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)教，產(chǎn)品傷牙率超過專業(yè)品牌3倍不止！

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三、牙醫(yī)是否支持我們使用電動牙刷？

電動牙刷會刷壞牙齒嗎？既然電動牙刷會傷害牙齒，那專業(yè)牙醫(yī)是否支持我們使用電動牙刷？其實大多數(shù)牙醫(yī)其實都的支持大家使用電動牙刷的。在我國有90%以上的成年人患有牙病，只靠手動牙刷這類單一的潔牙工具難以滿足國人的口腔護(hù)理需求，人群正急需使用更高效的潔牙工具，而電動牙刷憑借自身的多項好處，獲得了專業(yè)牙醫(yī)的支持。

電動牙刷的好處可以概括為以下幾點：

好處1：電動牙刷清潔力強(qiáng)大，可以預(yù)防改善牙病

電動牙刷擁有的清潔力超過了手動牙刷幾十倍，很多手動牙刷搞不定的牙齒縫隙、牙齦溝、牙背等牙病高發(fā)區(qū)，大家都可以靠電動牙刷清潔干凈，徹底去除口腔里的牙菌斑，從而達(dá)到預(yù)防和改善牙病的效果。

好處2：特別省時省力

手動牙刷刷牙至少要刷十多分鐘才刷凈牙齒，但如果大家用電動牙刷，只要刷一兩分鐘的牙齒，就可以刷得很干凈，非常省時省力。

好處3：可以美白牙齒、清新口氣

電動牙刷可以去除牙齒外層沉積的頑固污漬，減少牙結(jié)石的形成，還可以全面清除食物殘渣和牙菌斑，避免它們在口腔中發(fā)酵產(chǎn)生異味，起到清新口氣、美白牙齒的作用。

好處4：更正畸人群

電動牙刷可以起到按摩牙齦的作用，幫助牙齦軟組織進(jìn)行自我恢復(fù)，預(yù)防牙齦萎縮，很適合做牙齒矯正治療的人群使用，可以幫助大家緩解矯正器帶給牙齦的壓力。

好處5：潔牙力度穩(wěn)定

電動牙刷震頻均勻而穩(wěn)定，刷牙力度也能被精準(zhǔn)控制，而手動牙刷由于使用者自己主觀控力，所以在刷牙過程中往往會有力大傷牙或力小沒刷凈的問題。

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雖然電動牙刷的好處很多，但大家也要注意那些打著護(hù)牙護(hù)齦旗號的產(chǎn)品，因為它們大部分都是商家做出來的虛假宣傳，其實大部分都有較高的傷牙風(fēng)險，如果大家輕信，選擇了這類電動牙刷反而容易傷牙。為了讓大家可以買到真的清潔力好還不傷牙的電動牙刷，我找來了權(quán)威口腔論壇繪制的電動牙刷實測數(shù)據(jù)供大家參考借鑒：

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眾多電動牙刷品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，在這個領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)度最高的品牌，是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，清潔力拔尖的情況下，實現(xiàn)傷牙率最低，蟬聯(lián)多年口碑榜第一！經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測降低80%刷牙傷害！無論是清潔性能、不傷牙數(shù)據(jù)、震頻穩(wěn)定性、動力持久衰減度以及全場景兼容性等均最強(qiáng)悍！他們家能做到如此強(qiáng)悍，源于死磕研發(fā)多年，不搞多余功能，沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七年多，迭代和升級20多次。同時有多項“高性能與不傷牙”技術(shù)，且多達(dá)數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，磨圓率高達(dá)94.3%！從不做廣告專注研發(fā)，卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲。扉樂是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念把電動牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定。而且不少對護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用，牙醫(yī)公認(rèn)對口腔保護(hù)性很好。

而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務(wù)，他們家震感和動力很強(qiáng)，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動力跨度小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性還需要提升。

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，入門款式中舒客可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但和中高端專業(yè)品牌在性能體驗上尚有差距。

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四、想要不傷牙，務(wù)必學(xué)會八大挑選技巧！

電動牙刷會刷壞牙齒嗎？想要不讓牙齒受到傷害，我們就需要選到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。那電動牙刷款式這么多，怎么才能選到適合自己的優(yōu)質(zhì)電動牙刷呢？下面是我專門整理出來的優(yōu)質(zhì)電動牙刷挑選技巧，大家可以借鑒一下：

1、選專業(yè)度高的電動牙刷品牌

專業(yè)品牌會針對偏差值、震動頻率、擺幅的均勻度、人群兼容性匹配度、護(hù)齦護(hù)牙體驗等多達(dá)百項的電動牙刷核心參數(shù)上做長期的調(diào)教和優(yōu)化，傷牙率較不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%。

2、選擇兼容性足夠強(qiáng)的電動牙刷

大家最好使用刷頭種類多、檔位模式豐富、震頻跨度足夠?qū)挼母呒嫒菪援a(chǎn)品。例如檔位，最少要具備四個檔位，只有電動牙刷的檔位足夠多，才可以應(yīng)對不同生活場景下的口腔護(hù)理需求。

3、擺幅要適當(dāng)

推薦大家選擇擺幅處于3-9之間的電動牙刷，如果電動牙刷的擺幅太大，容易刺激牙齦、磨損牙齒，但擺幅很小，也容易拉低產(chǎn)品的清潔性能，都不合適。

4、磁懸浮馬達(dá)更值得選擇

電機(jī)是電動牙刷的重要元件，一般是空心杯馬達(dá)或磁懸浮馬達(dá)這兩種。建議大家使用搭載磁懸浮馬達(dá)的電動牙刷，這張電機(jī)動力更強(qiáng)勁，運(yùn)行穩(wěn)定，刷牙體驗感更出色。而空心杯馬達(dá)是低價電動牙刷普遍在用的，它的動力忽強(qiáng)忽弱，噪音也大，更容易傷牙，不建議大家購買使用。

5、最好選擇聲波式產(chǎn)品

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是電動牙刷的兩大基本類型，旋轉(zhuǎn)式產(chǎn)品清潔力還不多，但噪音大，對牙齒的磨損也更嚴(yán)重。而聲波式電動牙刷也有著出色的清潔力，但護(hù)牙卻比旋轉(zhuǎn)式高很多，工作噪聲低，更適配國人的口腔環(huán)境。

6、買續(xù)航能力強(qiáng)的款式

大家要選擇續(xù)航時間在一個月以上的電動牙刷，如果產(chǎn)品的續(xù)航能力很差，大家就要經(jīng)常地給電動牙刷充電，麻煩不說，還會降低電池的使用壽命。

7、刷頭的質(zhì)量要好

刷頭大小、植毛率、磨圓率、軟硬度等因素都會影響刷頭品質(zhì)。例如磨圓率就非常重要，如果磨圓率很低，代表電動牙刷的刷毛頂端非常尖銳粗糙，刷牙時容易傷害牙齦牙齒，大家要購買磨圓率超過80%的電動牙刷。

8、選售后服務(wù)給力的品牌

大家最好購買可以7天無理由退換貨的電動牙刷品牌，自己拿回來先試一試再判斷要不要留下，不好用還能退換貨，避免不必要的損失。此外，大家還要考慮后續(xù)的刷頭替換成本，因為一個人一年最少要換四個刷頭，要是刷頭替換裝的價格很高，開銷會比較大。

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電動牙刷會刷壞牙齒嗎？希望今天的科普可以為大家解答這個問題。事實上無論是手動牙刷或是電動牙刷都存在刷壞牙齒的風(fēng)險，所以最重要的還是要結(jié)合自己的口腔狀態(tài)，甄選清潔力好還不傷牙的專業(yè)電動牙刷，遠(yuǎn)離那些網(wǎng)紅品牌、明星代言的智商稅產(chǎn)品，才可以更好地維護(hù)我們的口腔健康。