相信大家在選購牙膏的時候，最注重的就是看它是否有美白效果，這也無可厚非，畢竟誰會拒絕一口大白牙呢~

不過我在這里可要提醒下大家，美白固然重要，可牙齦健康也是不能忽視的，我之前牙齦出血很厲害，半年洗一次牙也不行。后來找到自己比較信任的牙醫(yī)時，已經(jīng)需要做專業(yè)的刮治了，每顆牙齒的牙齦都要單獨刮下被牙結(jié)石刺激變質(zhì)的部分，過程痛苦不說，錢包也不輕松。

不過好在弄完后牙齦沒再出血了，但牙醫(yī)強調(diào)平常吃完飯后最好用漱口水和牙線來清潔口腔，并且要用有護齦效果的牙膏堅持刷牙。

了解到口腔衛(wèi)生清潔不到位，很容易讓有害細菌滋生，從而刺激到牙齦，引起出血、腫脹甚至萎縮，所以我在購買牙膏時特別選擇了納美科學小蘇打海鹽牙膏，它里面有天然海鹽成分，可以有效抑制有害菌，這樣一來口腔環(huán)境就會變得很衛(wèi)生。

?

我自從那次治療牙齦后，就一直都用的是這款牙膏，大半年用下來感覺蠻不錯的，牙齦既沒有出現(xiàn)過充血腫痛，也沒有像之前那樣一碰就出血。

對了，納美科學小蘇打海鹽牙膏還有著令人上頭的凈爽薄荷味，堅持用它刷牙，就連嘴里的口氣都比之前清新不少呢~

以上都是我的親身經(jīng)歷，告訴大家就是想讓大家都能重視牙齦的保護，可別像我那樣吃了苦頭，還瘦了錢包。