腎氣不足全身虛，一招培補(bǔ)陽氣通經(jīng)絡(luò)，男女都適用！艾灸作用機(jī)制與針灸有相近之處，并與針灸有相輔相成的治療作用。具有操作簡單、成本低廉，效果顯著等諸多優(yōu)點(diǎn)?！睹献印るx婁篇》載：“今之欲王音，猶七年之病，求三年之艾也”。可見艾灸療法在春秋戰(zhàn)國時(shí)代已頗為流行，因此，用艾灸治病的起源也當(dāng)在西周之前。 林黛玉是有名的病美人，因病而嬌，因病而美，這樣的獨(dú)特個(gè)性恐怕是空前絕后的。雖然《紅樓夢》中說，林黛玉是天生有不足之癥，一生下來就體弱多病，但是，任何疾病都不是無緣無故的，林黛玉的體弱，也許就是因?yàn)橄忍炷I精不足，腎氣虧虛引起的！“腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發(fā)各種病癥，如寒與腎五行相應(yīng)，最易耗傷腎的陽氣，容易發(fā)生腰膝冷痛、易感風(fēng)寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病癥。在中醫(yī)理論中，灸法是養(yǎng)腎的好方法，主要作用就是培補(bǔ)陽氣，益其真陰，使溫?zé)嶂畾庥杉”硗高_(dá)經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系、絡(luò)屬之關(guān)系，致使通達(dá)五臟六腑，十二經(jīng)脈，循環(huán)全身。 三陰交穴是肝、脾、腎三個(gè)經(jīng)的交匯地方，在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。有溫腎健脾、祛濕利水、調(diào)經(jīng)止痛的作用。 艾灸三陰交穴對帶下、遺精、陽痿、遺尿、疝氣、下肢痿痹有較好的調(diào)理作用。 神闕穴屬任脈，位于腹中部，臍中央。此穴有溫陽益氣、補(bǔ)腎健脾的作用。艾灸神闕穴對脾腎陽虛，畏寒肢冷、面色淡白、神疲乏力、泄瀉甚至下利清谷，及命門火衰導(dǎo)致的陽痿、早泄、遺精等癥有較好的調(diào)理效果。 關(guān)元穴是任脈經(jīng)上非常重要的樞穴，定位在腹正中線上，臍下3寸處。功效作用為溫腎健脾、補(bǔ)益固脫、散寒調(diào)經(jīng)。艾灸關(guān)元穴可用于陽痿早泄、小便頻數(shù)，月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后出血，及一切虛勞損傷。 氣海穴屬于任脈的穴位，位于臍下一寸半的位置，有壯元陽固虛脫、培補(bǔ)元?dú)狻⒒仃栆骊幍淖饔?。艾灸氣海穴能調(diào)理陰陽兩虛、營衛(wèi)不調(diào)、下元虛憊、陳寒痼冷、體弱羸瘦、四肢逆冷、脾胃虛弱、精血虧損等癥。 腎腧穴位于腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸，是足太陽膀胱經(jīng)上的穴位。艾灸腎腧穴對遺尿，遺精，陽痿，月經(jīng)不調(diào)，白帶，腰痛等病癥有很好的調(diào)理作用。