冠心病是在老年人中比較常見的一種病，相信大家已經(jīng)不陌生了，冠心病也是一種很嚴重的心臟疾病，它是最能引起人們死亡的一種疾病。在生活中經(jīng)常會聽說，某家的老人去世了，原因是冠心病，所以這是一種很讓人害怕的病癥，它在發(fā)病的時候是急性的，有不同程度的胸痛不適，有時會伴隨著虛弱、呼吸困難、發(fā)汗、心跳不穩(wěn)定等。（孔氏圣德堂）

　　如果動脈粥樣硬化較為嚴重，為心臟供血的冠狀動脈血管狹窄程度超過50%以上，就會影響心臟的供血，出現(xiàn)心絞痛不適癥狀，出現(xiàn)心梗等重大心腦血管事件的風險也會進一步加大，當然是值得特別注意的。

　　如果因為得了冠心病，就整日憂心忡忡，這種做法當然也是不可取的，冠心病患者如果能夠合理控制風險因素，積極踐行健康的生活方式，同樣可以控制好風險，一樣可以活得很長壽！

　　那么，日常生活中怎樣預(yù)防冠心病呢？

　　堅持鍛煉：鍛煉對于保持心臟健康非常重要，定期做有氧運動（比如散步、游泳、騎車）可以增加心肌適應(yīng)性，有助于降低血壓。（孔氏圣德堂）

　　健康飲食：多吃水果、蔬菜、全麥面包、低脂乳制品、油性魚類、瘦肉，還有堅果（尤其是杏仁和核桃）；減少脂肪攝入量，用不飽和脂肪代替飽和脂肪（用橄欖油代替葷油）；減少鹽攝入量。

　　緩解壓力：精神壓力讓血液更容易凝結(jié)，血塊難以自然消除，這就意味著形成血栓的風險更大。憤怒、恐懼、焦慮都會增加心律失常、心絞痛和心臟病的患病風險。

　　不要吸煙：吸煙誘發(fā)動脈內(nèi)膜炎，妨礙正常的動脈功能，并且還能讓血液更容易凝結(jié)。每天吸煙量越高，心臟患病風險就越大。同時，被動吸煙與主動吸煙一樣，都會增加心臟患病風險。（冠心病該如何治療？）

　　對于冠心病的治療方法來說，中藥治療還是有一定的優(yōu)勢的，二香蔞蛭湯這中藥對于冠心病的治療效果就很不錯，根據(jù)中醫(yī)理論，同時結(jié)合臨床應(yīng)用不斷總結(jié)完善，運用祖國醫(yī)學“從脾論治調(diào)補脾腎，疏肝理氣增強氣血循環(huán)動力”的個體化辨證診療方案；在辨證上從整體觀念出發(fā)，因時、因地、因人而辨證施方、標本兼治，通過健脾益腎、和胃強心、理氣化瘀、調(diào)養(yǎng)與治療相結(jié)合的綜合療法，達到降低血脂膽固醇清除痰、瘀；修復病變的冠脈和心肌、強化機體自身免疫、增強機體氣血循環(huán)功能，來實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)消除冠脈硬化狹窄梗阻、心肌缺血、心肌纖維化防止復發(fā)之目的。