前列腺肥大即前列腺增生，是老年男性常見疾病，其病因是由于前列腺的逐漸增大對尿道及膀胱出口產(chǎn)生壓迫作用，臨床上表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費力，并能導致泌尿系統(tǒng)感染、膀胱結(jié)石和血尿等并發(fā)癥，對老年男性的生活質(zhì)量產(chǎn)生嚴重影響，因此需要積極治療才可以。前列腺增生在治療上，可外用（千蒲方前列腺貼）治療，其具有的消炎殺菌之功效，具有很好的治療效果，堅持按照療程使用，能快速達到治愈的目的，逃寶有shou。

前列腺增生的注意事項：

一、防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

二、絕對忌酒。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

三、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

四、不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

五、不可過勞。過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

六、避免久坐。經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

七、適量飲水。飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。

男性前列腺增生的患者，在生活中鍛煉身體的方法有以下幾點： 1.男性患者最好參加一些體育活動，因為經(jīng)常運動可以促進身體代謝機能，還可以改善血液循環(huán)，比如太極拳、舞蹈、爬山、慢跑等，這些對病情有很大的幫助。 2.男性患者在生活中，還可以采用提肛的方法，做法是吸氣的時候患者將小腹肛門微收，呼氣的時候全身放松，整個動作需要5-8分鐘。每天做對病情也有好處。 3.男性患者也可以在大、小便的時候，做縮肛運動也很不錯。