得了甲狀腺疾病就不要亂吃了!一文總結(jié):甲狀腺結(jié)節(jié)、甲減、甲亢、甲狀腺炎的飲食禁忌
得了甲狀腺疾病就不要亂吃了!一文總結(jié):甲狀腺結(jié)節(jié)、甲減、甲亢、甲狀腺炎的飲食禁忌!
【結(jié)節(jié)】
×禁吃海帶,海鮮,紫菜等食物,忌煙、酒、油膩、油煎食物、辛辣刺激性食物。
?多吃木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、山藥、油菜、芥菜、菱、獼猴桃等各種新鮮水果。
【甲亢】
×禁吃含碘多的食物,禁吃海鮮,海帶,腌制品,紫菜,蘿卜,大白菜,卷心菜,土豆,豆制品等。
×禁吃辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜,牛羊狗肉等,
×少喝濃茶、咖啡,盡量不吸煙、不喝酒。如頸部腫大,禁喝各種湯類。
?宜多飲水,多吃各種蔬菜和新鮮水果。
【甲減】
×禁吃海鮮,海帶,紫菜,花生,核桃,蘿卜等,禁吃辛辣刺激食品如:辣椒,酒,腌制品等。
?及宜多吃牛羊肉,含蛋白高的食物。
【甲狀腺炎】
除豬肉可以吃,×禁吃各種動(dòng)物內(nèi)臟和肉類食品,河蝦,海蝦,洋蔥,冬筍,竹筍,韭菜等發(fā)類食物;
×忌食生冷、辛辣、魚(yú)腥等發(fā)物, 少食甜膩、酸性及過(guò)咸食物。
?宜多飲水,多吃各種蔬菜和新鮮水果。

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