艾灸的好處不必多說。但艾灸的殺菌和消炎作用能治療腳氣和灰指甲嗎？

腳氣中醫(yī)認為引起腳氣的根本原因是體內的濕熱下注，因此患有腳氣的患者體內大都濕氣較重。而西醫(yī)認為腳氣是一種由真菌感染導致的常見皮膚病。艾灸可以起到疏通經(jīng)絡、祛濕止痛、殺菌、保持干燥的作用，利用艾灸燃燒時的溫熱、殺菌和消炎作用可以使體內的濕熱有效地排出、利用，從而達到治療腳氣的作用；

可以使用艾草和花椒泡腳，泡20-30分鐘即可。擦干后就可以開始進行艾灸，重點灸涌泉穴、足三里、三陰交、陽陵泉等穴位，通過祛除濕熱和抗真菌的方式治療腳氣。

灰指甲大多是由于真菌感染所造成的，艾灸具有活血化瘀和痛經(jīng)活絡的作用能夠有效的祛除體內的濕氣和環(huán)境，雖然艾灸具有一定消炎和殺菌的作用，但只能起輔助治療作用，加速局部血液偱環(huán)。還是需要口服或者外用涂抹一些抗真菌的藥物才能夠緩解癥狀。但如果艾灸加藥物一起使用的話，可以促進藥物吸收，加快病情的康復。

艾灸方法：將艾條點燃，然后靠近患處，每次熏染15到20分鐘左右，每日可以反復熏染兩三次。需要注意的是，在艾灸期間避免患處觸碰水漬。患者還應堅持服用維生素A、B6、維C、E等，多吃水果和蔬菜。堅持體育鍛煉，增強抗病能力。

有灰指甲的人還可以堅持使用一些中草藥，比如鳳仙花，可以碾碎敷在指甲上。日常生活中，一定要注意足部皮膚和指甲的衛(wèi)生，不要和別人共用拖鞋、腳盆和指甲鉗等。避免交叉感染。