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腹肌與極限拉扯

2023-08-05 05:18 作者:刀客塔今天也失智了  | 我要投稿

粵式啫啫煲(246cal)

  1. 蠔油、生抽、料酒、腌制醬。腌制25min。
  2. 準(zhǔn)備一口砂鍋,將腌制好的材料倒進(jìn)去,并加入洋蔥、仔姜、大蒜、青椒、紅椒。
  3. 燜熟出鍋。

腹肌與極限拉扯的評(píng)論 (共 條)

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