羅馬并非一天建成的，疾病也不是一下子產(chǎn)生的。今天我就給大家講解疾病發(fā)展的虛、寒、濕、瘀、堵五個(gè)階段，快來看看你在哪個(gè)階段吧，再分享一個(gè)方子，幫你打破循環(huán)。

虛是怎么來的呢？隨著年齡的增長(zhǎng)，工作、生活的壓力都會(huì)增加，我們的身體也在慢慢被掏空。明明什么都沒干，卻總是腰酸背痛，疲憊乏力，一動(dòng)就出虛汗，睡再多覺也補(bǔ)不回來。平時(shí)能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著。

虛久了，邪氣很容易就找上門來，最常見的就是寒邪，主要和生活方式的改變有關(guān)，不可避免地吹空調(diào)、風(fēng)扇，喝冷飲、吃涼菜，都給了寒邪可乘之機(jī)。身體隨之也會(huì)給出反應(yīng)，手腳冰涼、越來越怕冷，總感覺身上某一部位發(fā)涼。

隨之而來的就是濕，為什么寒邪的存在會(huì)產(chǎn)生濕氣呢？這是因?yàn)楹霸隗w內(nèi)，會(huì)傷害到陽(yáng)氣。陽(yáng)氣可以溫煦體內(nèi)的津液，推動(dòng)津液的運(yùn)行。陽(yáng)虛津液很容易在體內(nèi)聚積，時(shí)間久了就變成了痰濕。濕性黏滯，我們身體會(huì)覺得沉重，像是被掛上了重物，大便不成形、黏膩粘馬桶。還會(huì)有頭暈頭沉，四肢麻木的表現(xiàn)。

接下來就是瘀，痰濕堵在體內(nèi)，氣血的運(yùn)行會(huì)變慢，進(jìn)一步發(fā)展就變成了“死血”，也就是瘀血，身體會(huì)有刺痛的表現(xiàn)，舌下靜脈顏色紫暗，變長(zhǎng)變寬，臉上很容易長(zhǎng)斑，一經(jīng)磕碰就會(huì)出現(xiàn)一大塊淤青。

以上的循環(huán)走完，我們的身體就被痰濕、瘀血堵著了，很容易生病，堵在皮膚容易產(chǎn)生脂肪瘤，堵在四肢會(huì)出現(xiàn)疼痛麻木，堵在腦部很容易誘發(fā)腦梗，堵在脖子會(huì)誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)、堵在子宮會(huì)誘發(fā)子宮肌瘤等等。

如果已經(jīng)進(jìn)入循環(huán)，我們?cè)趺礃影阉袛嗄?？我們可以參考一劑五積散包括15味藥。接下來我分為四組給大家解讀。

第一組包括麻黃、白芷、肉桂、干姜。其中麻黃、白芷能夠驅(qū)散在表的寒邪，肉桂、干姜能夠溫散體內(nèi)的寒氣，這樣一來寒邪就被解決了。

第二組包括蒼術(shù)、厚樸、陳皮、半夏、茯苓、甘草。蒼術(shù)、厚樸、陳皮能夠健脾燥濕，把濕氣烤干，防止進(jìn)一步發(fā)展。半夏、陳皮、茯苓、甘草組成了祛痰第一方二陳湯，如果你的濕已經(jīng)發(fā)展為了痰，它也能幫你化開。

第三組包括川芎、當(dāng)歸、白芍，這三味藥同用既能化除瘀血，又能補(bǔ)充丟失的氣血，化瘀而不傷害正氣。

第四組包括桔梗、枳殼，這二者一升一降，能夠理順全身氣機(jī)，氣順了，就能夠帶著血液津液一起流通，體內(nèi)淤堵的幾率就會(huì)下降。

所以說無論你處在發(fā)展的哪個(gè)階段，都可以參考，并幫你切斷進(jìn)一步發(fā)展的可能。你學(xué)會(huì)了嗎？如果有問題可以在評(píng)論區(qū)留言，關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識(shí)。