健身必聽歌單,這五首聽完杠鈴片都能掰彎!
健身不聽歌,今天給兄弟們推薦五首超適合健身聽的歌,聽完恨不得把杠鈴桿子掰彎的氮泵歌曲,特別是第五首,拿好不謝!

1、《Long Ranger》——練胸
我一般練胸上大重量的的時候聽,聽到最燃的部分的時候,有一種黎明前的黑暗的感覺,我感覺好像成為正義的化身,我是英雄I can fly!
2、《Sold out》——練背
耳機插上這首歌,我就是健身房里肌肉最大的普信男,哥從來不輕易展背,因為歌一展背,必天黑!
3、《On My Own》——練肩
肩部訓(xùn)練,面對練不完的超級組遞減組時,此曲一聽,力量如神助,直接把片加滿!
4、《Uptown Funk》——練手臂
這首歌真的太嗨太燃,新手慎聽。手臂是男人的門面,練就完事了!
5、《Born to do》——有氧
這是我的獨家私藏bgm,一般人不輕易分享,歌曲很燃也很好聽,適合有節(jié)奏的適合有氧運動。
五首精神氮泵,邊聽變練,越練越嗨,越聽越瘦,快來私藏!
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