臉色，從中文字譯為人體臉部部位氣色。中醫(yī)"望、聞、問(wèn)、切"中的"望"診即觀人體面部色澤初斷病征。中醫(yī)認(rèn)為，五官與身體的五臟健康息息相關(guān)，五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要善于每天早晨在照鏡子時(shí)好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺癥狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可以讓你及時(shí)就醫(yī)。

通常中醫(yī)的望診，黑而無(wú)光澤的臉色是肺氣虛弱的表象。如果寒氣在身體中更久，或更大量的寒氣入侵時(shí)，會(huì)逐漸轉(zhuǎn)移到肺臟，形成中醫(yī)所說(shuō)的肺虛現(xiàn)象，所謂肺虛是肺的寒氣太多導(dǎo)致肺功能逐漸減低。在人體中，肺臟除了擔(dān)負(fù)我們所熟知的呼吸功能之外，還是身體分布水分到各個(gè)部位的主要機(jī)構(gòu)。當(dāng)寒氣侵入肺臟時(shí)，肺臟的能力隨之下降，身體吸收及處理水分的能力也就跟著下降。這時(shí)大多數(shù)的水分一進(jìn)入人體就排出體外，感覺一喝水就想上廁所，小便也多數(shù)呈現(xiàn)清澈無(wú)味。由于水分吸收的障礙，使得人體組織里的水分比例愈來(lái)愈少，外表愈來(lái)愈瘦，同時(shí)皮膚上的光澤也日漸減少，并且愈來(lái)愈黑。以下舉幾個(gè)例子。

臉色潮紅：心臟可能有問(wèn)題。臉色常常像嬰兒一樣經(jīng)常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個(gè)紅紅的臉蛋。當(dāng)身體的血液循環(huán)不良時(shí)，就會(huì)使得體內(nèi)熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時(shí)腿部容易累積過(guò)多的水分而呈現(xiàn)浮腫的癥狀。心臟若無(wú)法正常運(yùn)作，就會(huì)造成體內(nèi)的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。

臉上長(zhǎng)斑：警惕婦科疾病，臉上長(zhǎng)了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時(shí)候，反映出一些女性內(nèi)分泌失調(diào)性疾病，諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等。中醫(yī)將成年女性面部色斑稱為"肝斑"，并認(rèn)為肝郁氣滯的人易出現(xiàn)面部色斑，也就是說(shuō)，情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關(guān)系。因此，調(diào)暢情志才是預(yù)防和治療面部色斑的關(guān)鍵。

眼睛：反映肝臟問(wèn)題，當(dāng)肝臟發(fā)生毛病時(shí)，通常臉色和眼睛會(huì)有變化，如臉色發(fā)青，眼睛容易疲勞、視力減退、眼白部分變黃、容易流眼淚等。