甲減是甲狀腺疾病的一種，患病后不僅要及時進(jìn)行治療，同時對患者的護(hù)理工作也是非常重要的，尤其是甲減患者的飲食護(hù)理是特別重要的。那么甲減患者的平時飲食要吃些上面呢？

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? ? 1.患者應(yīng)該適當(dāng)多補(bǔ)充些碘，多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，因?yàn)橛腥苏J(rèn)為甲減的病因之一就是因?yàn)榈獾臄z入量不足導(dǎo)致的。需要注意的是生育婦女更應(yīng)該多補(bǔ)充碘。如海帶、紫菜，患者可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。要想維持體內(nèi)蛋白質(zhì)平衡蛋，患者每天的蛋白質(zhì)含量至少超過20G.這是甲減吃什么好常識中必須要了解的。

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? ? 2.甲減患者怕冷，所以中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為甲減患者陽虛，故應(yīng)該多吃些性溫和的食物，如維生素、高蛋白、高熱量等。盡量少吃生冷食物，如冷飲，苦瓜、西瓜、菊花茶等。

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? ? 3.患者必要時要補(bǔ)充維生素，甲減并且伴有貧血者應(yīng)該多補(bǔ)充鐵含量高的食物，患者可以多吃些動物肝臟，葉酸、肝制劑等也是患者需要在必要時補(bǔ)充的。 看了上面文章大家知道了甲減患者飲食需要吃什么東西了吧，只要大家遵照上面所說的患者就會盡快康復(fù)的，還要注意不能吃膽固醇高的食物，比如花生、核桃、肉等。

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