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????????這篇非常喪，謹慎閱讀！??！

????????這篇非常喪，謹慎閱讀?。?！

????????這篇非常喪，謹慎閱讀?。?！

????????雖然想找個人傾聽自己的煩惱，但其實是在期待對方能提出解決方案，但反過來說，如果變成“即使不提出解決方案，也希望對方能先聽一聽”，就變成了單純的抱怨。我覺得用抱怨來剝奪別人的時間是不好的。但仔細想想，聽聽別人的抱怨倒是挺有意思的。

????????話雖如此，但決定說給誰聽又很難。如果別人覺得“這家伙，原來只是想發(fā)牢騷啊”，就會被討厭、被拉開距離。盡量不希望自己信賴的人有那種想法。既然如此，就只能自己去排解或解決了，說到底，紓解壓力是必要的，但紓解壓力的方法讓人煩心。怎樣才能過上沒有壓力的生活呢?又真的可能嗎?

????????雖然很想和別人說話，但能夠說上話的過程又沉重得痛苦。大家都是在何時，被何人傾聽著的呢?是依靠心理咨詢師嗎?只能花錢和專門從事傾聽的人交談，既能說出自己想說的話，對方又能賺到錢，這樣建立雙贏的關(guān)系嗎?確實，讓對方免費進行調(diào)整溝通這種纖細的工作，簡直是自私自利。但是，我又不想讓交流成為一筆買賣。果然這是一種奢侈嗎?

????????該怎么辦才好啊?？傊€是先讀書、看電影來排遣心情，然而，想要談?wù)撽P(guān)于讀過的書和看過的電影的話題的欲望只會越來越強烈，但是又有種不想被網(wǎng)絡(luò)上不特定的多數(shù)人聽到的感覺。說到底或許是有種想讓別人管管我的感覺，但一想到對方特意聯(lián)系什么都答不出的我花下的成本，就覺得很對不起。有必要思考自己在哪里產(chǎn)生價值，做什么才能讓別人愿意跟自己說話，如果按照正確的順序去做的話，一定會有收獲，但又因為沒有能夠按照正確的順序去做的精力而感到困擾……也就是說，我在逃避察覺到自己是沒有活力的渣滓。

????????雖然希望得到幫助，但自己也搞不懂是怎么回事，一旦被人邀請了什么又會覺得很麻煩，卻又想找人談?wù)劇σ磺卸几械絽拹?，就像嬰兒的厭惡期一樣。嬰兒似乎通過“不要不要”期，理解了自己與他人的界線，獲得了自我。那么，現(xiàn)在的我是不是迷失了自我?都一把年紀了。這種人還是早點死比較好吧。

????????對別人抱有期待的時候就已經(jīng)結(jié)束了，自己卻不想行動，每天只會積攢一些郁憤，工作上的聯(lián)絡(luò)也會不停地來。為什么會這么討人厭呢?自己在哪里犯錯了呢?我這樣幻想著最近出現(xiàn)的選擇中。但是，已經(jīng)意識到既然自己是這樣的人，那無論如何都會給別人添麻煩，被很多人討厭，卻又覺得很不堪(因為討厭做不堪的事，所以想要用自己的方式裝酷)，被別人在背后指手畫腳，一邊被人照顧一邊生活的路線是定死的了。已經(jīng)是無可奈何的了。雖然覺得還是早點死對這個世界有好處，但如果不死就是對社會的復(fù)仇，還不如悲慘地活下去。生也好死也好，不應(yīng)該用這種得失來衡量。

????????去報復(fù)社會……我也沒有那種執(zhí)著?？偠灾?，社會沒有我也能運轉(zhuǎn)起來，只是系統(tǒng)地撥動著單純作為齒輪沒有功能的我，比如我在各種各樣的打工中被打上無能的烙印，反復(fù)辭職。但是，從系統(tǒng)上來說，考慮到效率，我也接受了。只能去放棄風(fēng)險。倒不如說揣度一番再雇用，也是為了對方好，是體系中的溫情。社會上的人雖然被社會性所玷污，但其中還是有一些善意的，所以很難去責(zé)備。在我看來，那種溫柔和善性，有時仿佛是化為體系的自己的贖罪和抵抗，那時會很害怕。

????????害怕什么的，裝成受害者的樣子的我，又是最差勁的。就這么裝下去不好，很輕松就會鞏固防守，這是一種只要立刻仰面躺在地上，就能限制對方攻擊方法的戰(zhàn)術(shù)。最接近真心的應(yīng)該是“輕蔑”這種感覺吧，但如果說出來，又會因為我的傲慢而憤怒，所以我只能繼續(xù)保持沉默。像這樣多少有些挑釁的行為，正是我人格中令人惡心的地方。

????????我知道，和我聊天，讀我的文章，只會留下不愉快的心情，所以還是應(yīng)該下決心花錢去做心理咨詢，但是卻又不了解情況。就算跟咨詢師說些什么，除了謊言的理解之外，還能得到什么呢?我又在起點前輕視起了一切，做好了逆行的準(zhǔn)備。雖然還是死了比較好，但我又討厭那種不能那樣做的厚臉皮。我真的很討人厭啊。