? ? ? myvitamins家的各類(lèi)維生素保健品我基本都有嘗試過(guò)，因?yàn)橹八矣姓劭鬯杂种貜?fù)囤了一些。像他家cla共軛亞油酸膠囊我是一直不間斷的買(mǎi)的，因?yàn)槠鋵?shí)這幾年因?yàn)橐咔榉磸?fù)和作息飲食不規(guī)律，體重真的變重不少，也一直在為減肥努力著，但是真的不建議大家盲目減少餐量來(lái)節(jié)食減肥。像平時(shí)如果有搭配運(yùn)動(dòng)的就可以加上些cla共軛亞油酸膠囊，共軛亞油酸是屬于天然不飽和脂肪酸人類(lèi)無(wú)法合成，所以必須要通過(guò)食物來(lái)獲得，它家的這款含量還是很高的，每片足足有2000mg，每瓶120粒量也很大，總的來(lái)說(shuō)很實(shí)惠，很適合健身需要降低體脂比的人群。再就是最好搭配一下他家其他的維生素類(lèi)產(chǎn)品吃，我自己搭配的是他家養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)護(hù)指甲的復(fù)合維生素軟糖，酸酸甜甜的，每次吃都好像在吃qq糖一樣，吃著糖就把維生素給補(bǔ)了。