化療前后的飲食方法和注意事項(xiàng)

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媳婦準(zhǔn)備化療我最擔(dān)心的是營(yíng)養(yǎng)不良的問題。所以提前上網(wǎng)做了很多功課。當(dāng)媳婦惡心嘔吐吃不下東西我第一反應(yīng)就是把提前準(zhǔn)備好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑拿出來應(yīng)急。在搭配網(wǎng)上查的腫瘤患者高蛋白、高熱量、高維生素、多水分的化療后飲食原則。媳婦后面幾次化療結(jié)束了，都沒有太遭罪。以我當(dāng)時(shí)的做飯水平，媳婦日常飲食就是最大的問題，更別提什么營(yíng)養(yǎng)了。所以我找了營(yíng)養(yǎng)師朋友幫做菜譜（畢竟我媳婦生病之前我是個(gè)連廚房都不會(huì)進(jìn)的新手小白，現(xiàn)在已經(jīng)可以做年夜飯的程度了）具體飲食建議分享給大家~

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化療前

總體要求是增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)。宜：多攝入蛋白質(zhì)。

可以吃的食材推薦：富含維生素C、維生素A的蔬菜水果，如卷心菜、白蘿卜、芹菜、菜花、菠菜、生菜、洋蔥、胡蘿卜、西紅柿等。含硒較多的食物如肉、肝、腎、海帶、紫菜、蝦皮等。菌類如蘑菇、香菇、木耳等（能提高機(jī)體的細(xì)胞免疫功能）。另外，薯類、豆類也具有良好的抗癌作用。

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化療中

食物總體選擇高熱量、高維生素，低脂肪、高碳水化合物、少量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的清淡飲食。

谷物類（大米、面、雜糧等）；薯類（紅薯，淮山等）；豆類（綠豆、赤小豆等）。

高維生素主要從蔬菜水果中獲取，一般來說，紅、黃、綠等顏色較深的蔬果含營(yíng)養(yǎng)素比較豐富。如蔥里的辣椒素、大蒜里的蒜素、蘿卜里的淀粉酶等

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和低脂肪主要從禽、蛋、魚、奶、豆制品中獲取，建議癌癥患者提高蛋白質(zhì)攝入。

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化療后

營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化的食物，少吃多餐。

可以喝五紅湯，牛尾湯，豬骨髓湯等等有利于提高白細(xì)胞，補(bǔ)血的食物。

但很多人會(huì)因?yàn)榛煼磻?yīng)、腫瘤本身導(dǎo)致厭食、胃腸功能障礙等導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺失，那這時(shí)候就建議像我媳婦一樣可以搭配pizvdn食用菌來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。對(duì)比了網(wǎng)上很多營(yíng)養(yǎng)品，這個(gè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑吸引我主要兩個(gè)方面，第一個(gè)是因?yàn)槭谴b的，攜帶很方便。第二個(gè)是因?yàn)槔锩娴某煞质钦婢嗵牵瑢?duì)腫瘤患者提高免疫力，升白細(xì)胞都非常有效果。也問過醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師朋友，都建議堅(jiān)持喝。媳婦喝了一段時(shí)間就不吐了，慢慢能吃得下去飯，也有力氣散散步，甚至還能幫我洗菜和我一起做家務(wù)。

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總之，大家一定要提前做好功課。