每天發(fā)呆半小時
發(fā)呆,放空自己!
現(xiàn)代社會壓力山大
有時會無從適從左右為難
有時心情糟乃至emo
沒關(guān)系,不要急
急也沒用
每天發(fā)呆半小時
葛優(yōu)躺
椅子沙發(fā)或床上
放空自己
胡思亂想或啥也不想
打坐禪定冥想最好,這是發(fā)呆的升華
不要控制思維,讓思維信馬由疆
半小時后
好多了,會的
萌萌噠
我會心理咨詢會催眠
有證的
觀眾老爺們大少爺們大小姐們七大姑八大姨
都來看看我的專欄
喵
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