? ? 經常熬夜的人會變老！變丑！變禿！

? ? 因為......

? ? 寶寶們應該都知道抗氧化概念吧，抗氧化本質上是抵抗自由基，而自由基正是皮膚衰老的源頭。

? ? 那么睡眠和抗氧化之間有什么聯(lián)系呢？

? ? 人體隨晝夜節(jié)律，會分泌“褪黑素”來促進睡眠。同時“褪黑素”在身體中又能起到清除自由基的作用，因此睡眠好的人夜間抗氧化能力會更強。

? ? 對應的，睡眠不好自由基對皮膚的攻擊會加劇，可能年紀輕輕就出現(xiàn)皮膚粗糙，眼周細紋，甚至是眼袋淚溝這些問題。

? ? 臉部皮膚氧化會老，另一方面頭皮氧化同樣會禿

? ? 頭皮是人體較薄的皮膚部位之一，熬夜產生的大量自由基同樣會攻擊毛囊，讓毛囊產生萎縮，逐步造成大量脫發(fā)。日常愛熬夜的寶寶們聽了是不是瑟瑟發(fā)抖，禿頭對女孩來說無疑是噩夢一樣的存在。

? ? 禿頭+皮膚差，睡眠不好簡直就是顏值的最大殺手。而其實除了對顏值的影響外，睡不好對身體的影響同樣巨大。

? ? 熬夜變笨、變胖是真的嗎？

? ? 有這樣一種說法：當你熬夜時，大腦會開始默默吃自己。僅僅是這句話就讓M姐再也不敢熬夜了……

? ? 當進入睡眠狀態(tài)時，人們大腦會開始清除白天積攢的神經活動毒副產物，如果睡眠不足大腦無法進行這項活動，就會增加患上一些腦疾?。ɡ绨柶澓Ｄ。┑娘L險！

? ? 另外，有研究發(fā)現(xiàn)，人們熬夜時會打亂人體組織的生物節(jié)律，增加脂肪堆積幾率。這就是為什么很多上班族明明每天又累又忙，覺都睡不夠卻還長胖的原因。

? ? 為什么熬夜后，面部會出現(xiàn)黃氣？

? ? 熬夜相當于皮膚長達8小時不能呼吸，也就是缺氧。直觀來看，缺氧的血液，顏色更深。

? ? 短期缺氧，等于抽煙1支造成的氧自由基抑制效果。而長期性的熬夜，則會出現(xiàn)血管微循環(huán)不通暢。

? ? 細胞代謝的廢物和毒素不能及時排出，皮膚長出小細紋、膚色不均、色斑暗沉。膚色也就呈現(xiàn)出蠟黃晦暗、缺乏透明感的樣子。

? ? 由于眼周附近是面部較薄的地方，這里的毛細血管也較多，所以一旦皮膚缺氧，更先出現(xiàn)的就是黑眼圈！

? ? 皮秒激光祛除面部黑黃

? ? 煥發(fā)光彩

? ? 激活肌膚膠原蛋白，從而使皮膚可以正常代謝，延緩皮膚老化。

? ? 對于毛孔粗大、皮膚黯沉、毛囊炎、皮膚敏感等，都有很好的改善效果。

? ? 人體皮膚角質的更新周期為17～28天，隨著年齡的增長，周期也會隨之而延長。如果過度清潔會使皮膚表皮變脆弱降低皮膚保護能力，因此推薦根據(jù)個人皮膚更新的周期進行治療保養(yǎng)，具體多少需要由專業(yè)的醫(yī)生進行判斷。