如今，越來越多的網(wǎng)紅博主都在極力推薦沖牙器（又名水牙線），聲稱它具有各種神奇的好處，這也是大家對沖牙器感興趣的原因之一。然而，如果我們深入了解沖牙器，就會發(fā)現(xiàn)它并非完美無缺，存在許多潛在風(fēng)險和危害。那么，沖牙器有沒有買的必要呢？作為一名口腔師，我決定在接下來的文章中科普沖牙器的相關(guān)知識，幫助大家進(jìn)一步了解沖牙器。

（上圖是我用過的一部分產(chǎn)品）

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一、沖牙器有沒有買的必要？四大好處科普！

沖牙器有沒有買的必要？很多人對是否購買沖牙器感到困惑，主要是因為他們不知道沖牙器對口腔有哪些好處。此外，一些商家和網(wǎng)紅博主在推廣沖牙器時存在虛假宣傳，夸大其功效，令人難以分辨真?zhèn)?。那么沖牙器對口腔的真實好處有哪些呢？

很許多人可能沒有意識到，有九成以上的成年人都患有不同程度的口腔疾病。平時我們使用的清潔工具僅限于牙刷、牙簽和牙線等，但這些工具都存在局限性，單獨使用無法滿足我們口腔清潔的需求。相比之下，沖牙器能夠很好地彌補(bǔ)這些不足，幫助我們更好地護(hù)理口腔，因此牙醫(yī)非常支持我們使用沖牙器。

普通人使用洗牙器有以下四個方面的好處：

好處1：高效清潔，彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。傳統(tǒng)的牙刷很難徹底清潔到牙齒和牙齦之間的狹小空間，容易形成牙菌斑和牙石。而沖牙器的高壓水流能夠輕松地沖洗掉這些難以清潔的盲區(qū)，減少牙菌斑的滋生，保持口腔的清潔和健康。

好處2：按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)。沖牙器的高壓水流能夠刺激牙齦，增強(qiáng)牙齦的血液循環(huán)，促進(jìn)牙齦的健康。對于牙齦出血、發(fā)炎的人群來說，使用沖牙器可以有效緩解這些問題，并改善口腔健康狀況。

好處3：解決正畸人群清潔煩惱。正畸矯正器的存在會增加牙齒表面的難以清潔的區(qū)域，這些區(qū)域容易滋生蛀牙的細(xì)菌。沖牙器可以幫助清除這些細(xì)菌，減少蛀牙的風(fēng)險。而且正畸矯正器的存在會給牙套帶來壓力，沖牙器可以很好地緩解這一壓力。

好處4：清新口氣，美白牙齒。口腔中的細(xì)菌是導(dǎo)致口臭的主要原因之一，使用沖牙器可以幫助保持口氣清新。沖牙器的高壓水流可以幫助去除牙齒表面的色素沉著，從而使牙齒更加潔白。

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二、如何選購？沖牙器選購最新攻略匯總！

有些人會懷疑沖牙器有沒有買的必要，其實專業(yè)的沖牙器存在很多好處，是有必要買的。下面，我將為大家介紹最新的沖牙器選購攻略，幫助大家選購到優(yōu)質(zhì)的沖牙器。

1.優(yōu)選技術(shù)實力強(qiáng)的品牌：這些品牌更注重沖牙器的研發(fā)，資金會集中投入到產(chǎn)品綜合性能的優(yōu)化上，主要關(guān)注洗牙器的脈沖頻率、壓強(qiáng)范圍、出水克度、噴嘴等參數(shù)指標(biāo)，進(jìn)行長時間細(xì)致入微的調(diào)校，以確保沖擊力均勻穩(wěn)定且無刺激，能夠適應(yīng)我們復(fù)雜的口腔狀態(tài)。相比之下，一些缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗與技術(shù)沉淀的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌則選擇直接找工廠代工，并將資金主要用于廣告營銷，他們依靠性價比、低價以及高顏值來吸引用戶，而并不注重產(chǎn)品本身。這樣生產(chǎn)出來的大眾化產(chǎn)品很難與我們的口腔匹配，使用起來容易傷牙。

2.水流精度要高：細(xì)水流沖擊力強(qiáng)，不易分散，能夠提供優(yōu)質(zhì)的清潔效果和舒適的使用體驗。建議選擇直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品。

3.產(chǎn)品兼容性高：考慮到國人口腔素質(zhì)較低，沖牙器需要具備高兼容性。比如：選擇具有多個檔位模式的產(chǎn)品能夠提供不同的使用體驗，因此最好選擇檔位模式數(shù)量超過四個的產(chǎn)品。

4.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：這些品牌通常缺乏專業(yè)的技術(shù)研發(fā)和生產(chǎn)團(tuán)隊，無法有效控制產(chǎn)品質(zhì)量。它們更關(guān)注短期利益和營銷手段，而忽視產(chǎn)品的核心功能和安全性。這可能導(dǎo)致產(chǎn)品存在各種安全隱患，對消費者的口腔健康帶來風(fēng)險和危害。

5.選可拆卸水箱：為了我們的口腔健康，我們要定期清潔水箱，為了我們清潔的時候方便，大家要選擇可拆卸，且水箱出水口較大的產(chǎn)品。

6.水箱容量要大：水箱容量也很重要，容量過小會出現(xiàn)清潔到一半需要重新注水的情況，比較麻煩，因此要選擇水箱容量250ml以上的產(chǎn)品。

7.出水類型選脈沖：沖牙器出水類型有脈沖、超聲波、微泡三種。建議選擇脈沖噴射模式的產(chǎn)品，因為脈沖模式清潔效果好且舒適。超聲波不建議使用，因為沖擊力過強(qiáng)可能導(dǎo)致傷牙和痛感。微泡溫和但沖擊力太弱清潔效果差。

8.售后服務(wù)有保障：購買時，推薦選擇支持試用的產(chǎn)品，最好是支持七天無理由退貨的，但需要注意有些品牌七天無理由退貨有前提，即未拆封使用可以七天無理由退貨，拆封使用后就不能退換，所以大家要注意不要被商家忽悠。

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三、注意使用沖牙器的四大壞處副作用！

沖牙器有沒有買的必要？沖牙器以其高效的清潔效果和方便的使用方式受到了廣大消費者的喜愛。然而，我們也不能忽視沖牙器可能帶來的一些危害。因此，我們需要了解沖牙器的危害，正確使用沖牙器，以保護(hù)口腔健康。

考慮到國人口腔的耐受度普遍較低，口腔健康率不足1%。由于早期牙病往往沒有過多的不適感，許多人并不清楚自己的口腔狀態(tài)，所以大家會覺得自己的口腔是健康的，可以隨意選購沖牙器。市面上劣質(zhì)產(chǎn)品眾多，隨意跟風(fēng)極容易選到劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來嚴(yán)重的傷牙壞處。

副作用1：會磨損牙齒。劣質(zhì)沖牙器的高壓水流或氣流可能會對牙齒表面造成磨損，特別是在長時間或使用過大的壓力下。這可能導(dǎo)致牙齒變得敏感，對冷熱刺激或食物刺激更加敏感。

副作用2：損傷牙齦，甚至是導(dǎo)致牙齦萎縮。使用沖牙器時，如果壓力過大或噴頭與牙齦接觸時間過長，可能會對牙齦造成損傷。這可能導(dǎo)致牙齦萎縮，使牙齒的根部暴露，增加了牙齒敏感和牙齦疾病的風(fēng)險。

副作用3：加重口腔疾病。盡管沖牙器可以清潔牙齒表面的細(xì)菌和食物殘渣，但劣質(zhì)產(chǎn)品也會無法有效清除牙齒間的細(xì)菌和牙菌斑，導(dǎo)致口腔疾病的加重，如牙齦炎和牙周病。

副作用4：存在不易察覺的慢性傷牙危害。劣質(zhì)沖牙器的高壓水流或氣流可能會對牙齒和牙齦造成微小的損傷，這些損傷可能很小到無法察覺，但長期使用可能會導(dǎo)致牙齒和牙齦的慢性傷害。這種傷害可能會逐漸積累并導(dǎo)致牙齒和牙齦的問題。

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四、為何傷牙？四大原因揭開傷牙真相！

以上這些隱患和危害讓我們十分擔(dān)憂，甚至讓一些人朋友放棄使用沖牙器。那么，沖牙器有沒有買的必要，這些隱患和危害又是如何產(chǎn)生的呢？為了幫助大家了解沖牙器背后的傷牙真相，我在口腔論壇上找到了一些沖牙器導(dǎo)致傷牙的原因數(shù)據(jù)，如下圖所示。讓我們一起來了解一下這些傷牙原因吧！

原因1、使用暴力清潔產(chǎn)品。商家在推出暴力清潔產(chǎn)品時往往只考慮了消費者的清潔焦慮，而忽視了產(chǎn)品對口腔健康的影響。消費者普遍對口腔清潔有一定的焦慮，希望能夠通過更強(qiáng)大的清潔力來保持口腔的健康。商家為了滿足這種需求，不斷加大產(chǎn)品的沖擊力，但卻沒有充分考慮到口腔的耐受度。這種以市場需求為導(dǎo)向的產(chǎn)品設(shè)計，往往忽視了口腔健康的維護(hù)和保護(hù)。

原因2、使用低價產(chǎn)品。消費者在購買沖牙器時，往往傾向于選擇低價產(chǎn)品。這是因為大部分消費者都希望在購買產(chǎn)品時能夠節(jié)省開支，而低價沖牙器通常價格較低，更符合他們的預(yù)算。然而，低價沖牙器通常采用廉價的材料制作，這就導(dǎo)致了產(chǎn)品質(zhì)量的下降。廉價材料可能不耐用，容易磨損或損壞，從而影響沖牙器的使用壽命。此外，廉價材料可能存在質(zhì)量問題，如易碎、易變形等，可能會導(dǎo)致沖牙器在使用過程中出現(xiàn)故障。

原因3、國人口腔耐受度低。國人口腔素質(zhì)不高，口腔問題多，這是一個普遍存在的問題。為了解決口腔問題，很多人開始選擇使用沖牙器來進(jìn)行口腔護(hù)理。然而，市面上大部分沖牙器的兼容性并不高，這是因為它們來自不專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌，缺乏對產(chǎn)品的技術(shù)實力和參數(shù)進(jìn)行調(diào)校。選擇這類產(chǎn)品會導(dǎo)致與我們的口腔狀況不匹配，帶來嚴(yán)重的傷牙問題。因此，我們需要選擇兼容性高的沖牙器使用。

原因4、盲目相信噱頭宣傳。沖牙器是一種使用高壓水流或氣流來清潔牙齒和牙齦的設(shè)備。盡管商家宣傳中聲稱沖牙器可以除去牙結(jié)石、美白牙齒，治療牙齦炎、牙周炎，甚至根除口臭，但實際上這些宣傳往往是夸大其詞或沒有科學(xué)依據(jù)的。盡管商家宣傳中聲稱沖牙器具有多種功效，但實際上其效果有限，如果出現(xiàn)口腔問題，大家還是要及時就醫(yī)。

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很多商家明知道自己的產(chǎn)品對牙齒造成很大傷害，但他們卻在宣傳中宣稱這些產(chǎn)品對牙齒和牙齦有保護(hù)作用。為了幫助大家更好地辨別，我從專業(yè)口腔論壇上找到了主流產(chǎn)品的測評結(jié)果，同時，我也會分享我個人使用過的幾款產(chǎn)品，供大家進(jìn)行比較。

從技術(shù)與專業(yè)度而言，專業(yè)技術(shù)老品牌扉樂作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，“不傷牙”調(diào)校做的最好的牌子，及沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被媒體調(diào)侃為地表最強(qiáng)性能，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。首創(chuàng)八項“高性能不傷牙”技術(shù)，針對馬達(dá)水泵等百余項參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增，而且不少明星和牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們家！其專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)理念，比起很多品牌主打顏值、拼低價可靠太多，牙醫(yī)公認(rèn)對口腔保護(hù)性非常好！

另外潔碧是國際品牌，產(chǎn)品的脈沖頻率和動力會很強(qiáng)，價格很貴，售后方面，扉樂支持試用，潔碧拆封不退！潔碧噴嘴較貴，一年下來需要200元，扉樂貌似有限時贈送5年。

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五、沖牙器使用小貼士！

沖牙器有沒有買的必要？專業(yè)、優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品是非常有必要買的。另外除了避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品外，要想做好口腔護(hù)理，正確使用沖牙器也是至關(guān)重要的。下面給大家總結(jié)了使用沖牙器的五大注意事項：

1.使用沖牙器時，將噴頭對準(zhǔn)牙縫和牙齦之間的空隙。將噴頭放置在牙縫中，輕輕地移動噴頭，確保水流能夠徹底清潔到每一個牙縫。

2.控制水流的強(qiáng)度。沖牙器的水流強(qiáng)度可以調(diào)節(jié)，一般來說，剛開始使用時可以選擇較低的水流強(qiáng)度，逐漸增加水流強(qiáng)度。過高的水流強(qiáng)度可能會對牙齦造成傷害。

3.定期清潔沖牙器。使用完沖牙器后，將噴頭取下，用清水沖洗干凈，并晾干噴頭。定期清潔沖牙器的水箱和其他部件，以防細(xì)菌滋生。

4.注意使用時間。一般來說，使用沖牙器的時間應(yīng)該控制在1-2分鐘左右。過長或過短的使用時間都不利于牙齒的清潔。

5.定期更換噴頭。沖牙器的噴頭是易受細(xì)菌滋生的部位，建議每3個月更換一次噴頭，以保持口腔衛(wèi)生。

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以上是關(guān)于“沖牙器有沒有買的必要”的講解，希望這些內(nèi)容能夠?qū)π枰娜擞兴鶐椭Ｗ詈?，提醒大家一定要選擇技術(shù)實力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)沖牙器。在市場上存在很多不會對產(chǎn)品各項參數(shù)進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)校的劣質(zhì)產(chǎn)品，這些產(chǎn)品可能會給使用者帶來不必要的風(fēng)險和傷害。因此，為了保障口腔健康，我們應(yīng)該認(rèn)真選購沖牙器，選擇技術(shù)實力強(qiáng)、信譽(yù)良好的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。