關于高考的話題熱點始終都是居高不下，尤其是這段時間臨近高考，可以說是一人高考，全家備考，都處在一個緊張丶忙亂丶擔心的環(huán)境下，考生們往往擔心自己復習得不到位，總覺得有些細節(jié)沒有注意到；怕考試正好考到自己不會的；怕考得題目太刁鉆；擔心自己考場臨場發(fā)揮失常；怕考試時有意外狀況發(fā)生，應付不來...

首先想要解決類似問題就要增強克服挫折的能力，面對困難的時候要迎難而上，而不是總是退縮、自卑等，如果有挑戰(zhàn)性的任務也應該積極參加，勇敢的克服困難并解決問題，只有這樣才能夠逐漸變得自信，讓自己的心理素質變得過硬。

然后高中生對生涯規(guī)劃的重要性沒有清晰的認識。調查顯示，九成以上的學生從未思考過做生涯規(guī)劃的目的， 不知道生涯規(guī)劃的重要性。 根據(jù)教育平臺講師培訓后的調查，學生反饋，以往學校有進行過相關生涯規(guī)劃的測試，但是并沒有很重視測試的結果，也沒有參考測試結果進行自我認識， 更談不上進行生涯規(guī)劃。在各種學業(yè)壓力、升學壓力、學校規(guī)則約束下，學生無暇思考、規(guī)劃自己的未來，生涯規(guī)劃在學生心中便顯得無足輕重。

其次高中生對自我缺乏全面性的自我評估，明智的生涯選擇的第一個重要步驟就是要對自身的興趣、技能、價值觀、目標、背景和資源進行認真的自我評估。而調查顯示， 90%的學生沒有進行過較為全面、認真地自我評估， 也不知道該如何自我評估還有高中生缺乏與家長、學校進行生涯規(guī)劃的共同探討，高中生認為家長是對自己生涯規(guī)劃影響最大的人， 但是自己平時卻很少跟家長共同探討生涯規(guī)劃。學生反映， 家長平日最關心的是自己的學習， 其次是心理健康， 最后才是興趣、理想； 學校老師最注重的也是學生的學習成績的提高，老師在重重壓力之下，也沒有心力去幫助學生全面發(fā)展，做好生涯規(guī)劃。

所以我們要正確對待生涯規(guī)劃的重要性，有目的性地去學習，及時糾正自己的不足之處，最終不論出來的結果如何，你都能夠得到比較相對準確和客觀的反饋，從而在下一次的學習中進行改善，這樣才不會在途中迷茫，失去自信。最后祝愿每一位即將參加高考的同學都能實現(xiàn)自己的大學夢!你有你的赤橙黃綠，我有我的青藍靛紫，天空同屬于我們，因為我們年輕，十年寒窗苦,只為一刻甜!都要加油哦!成功就在前方大學在不遠處向你們招手!