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抑郁癥解答-如何避免錯(cuò)誤的認(rèn)知思想

2023-07-23 17:56 作者:鄧大恒0w0  | 我要投稿

常有人說(shuō):世界那么大我想去看看??煞敝氐膶W(xué)業(yè)總是令人難以抽出空閑時(shí)間,這使得在城市人們的生活愈發(fā)壓抑,也導(dǎo)致愈多城市地區(qū)的青少年心理疾病發(fā)病率直線(xiàn)上升。據(jù)統(tǒng)計(jì),廣東省初中生的重度抑郁癥檢出率高達(dá)百分之8.8。這個(gè)數(shù)字是3年前的5倍,是貴州地區(qū)的三倍。是什么讓學(xué)生成為了機(jī)器,是什么讓學(xué)生從陽(yáng)光開(kāi)朗到抑郁黑暗。根據(jù)上海市精神衛(wèi)生健康中心統(tǒng)計(jì),親子關(guān)系和情緒壓力是青少年抑郁癥的主要原因。

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我曾以為精神疾病住院,據(jù)我的觀察,據(jù)大多數(shù)的父母對(duì)于抑郁癥缺乏正確的認(rèn)知,多數(shù)輕癥患者父母否認(rèn)其孩子患有抑郁癥,認(rèn)為抑郁癥是一種情緒,不需要接受治療。這種錯(cuò)誤的認(rèn)知使其錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)期,我就是這種思想的受害者。

當(dāng)孩子的病情發(fā)展到中度抑郁并開(kāi)始出現(xiàn)幻覺(jué)和軀體化反應(yīng)等并發(fā)癥時(shí),父母才開(kāi)始醒悟過(guò)來(lái),孩子是生病了。但是即使發(fā)展到這般田地嗎,多數(shù)父母仍然認(rèn)為孩子應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)為主。從而拒絕接受心里疏導(dǎo),并向孩子灌輸“這是暫時(shí)的,醫(yī)生是誤人子弟”的嚴(yán)重錯(cuò)誤觀點(diǎn)的同時(shí)向孩子施加學(xué)習(xí)方面的壓力

有的家長(zhǎng)的文化水平較低,缺乏一定的科學(xué)基本常識(shí),即使及時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤的觀點(diǎn)仍然試圖尋求偏方。我也是其中的受害者:

我曾經(jīng)被母親帶到一個(gè)偏遠(yuǎn)的山區(qū)的一個(gè)廟中,并向神棍祈求我的平安,請(qǐng)求神棍“施法”讓我恢復(fù)健康,在那時(shí),我被強(qiáng)迫飲下一杯不知名液體。

這件事也導(dǎo)致我留下了陰影,對(duì)父母也徹徹底底失去了信任。也導(dǎo)致了我的病情加重。



有人認(rèn)為:得了抑郁癥的孩子都是社會(huì)的蛀蟲(chóng),純純的廢物。所謂抑郁癥根本不存在,抑郁癥不過(guò)就是心里承受能力差罷了。這種觀點(diǎn)鑒定為純純的弱智型觀點(diǎn),在我住院期間,超7成的青少年患者來(lái)自重點(diǎn)高中,其中不乏來(lái)自珠海一中重點(diǎn)班的優(yōu)秀學(xué)生,他們是社會(huì)的蛀蟲(chóng)嗎?他們是老師,父母的驕傲,但是在巨大的情緒壓力和關(guān)系處理壓力中被壓垮。成為了現(xiàn)在的樣子。抑郁癥是心里承受壓力差嗎?絕非如此,這個(gè)問(wèn)題就相當(dāng)于問(wèn)感冒是過(guò)度熬夜導(dǎo)致的嗎一樣是十分愚蠢的。抑郁癥的形成極為復(fù)雜,主要就是皮質(zhì)醇破壞了神經(jīng)元的傳到功能,讓神經(jīng)元陷入癱瘓,導(dǎo)致前額葉萎縮,影響認(rèn)知功能從而產(chǎn)生過(guò)激的想法(如自殘,自殺。


抑郁癥絕非一種簡(jiǎn)單的心里疾病,他的治療周期十分長(zhǎng)(中度患者一般在1年至兩年)及其影響學(xué)習(xí)和生活。正確的家庭教育和心里指導(dǎo)是避免抑郁癥不可缺少的一環(huán)。


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