提到筋膜槍這款產(chǎn)品，即便目前有很多博主都在推薦使用，但仍有很多朋友固執(zhí)的認(rèn)為它就是一個(gè)智商稅產(chǎn)品，甚至還會(huì)造成肌肉損傷！作為運(yùn)動(dòng)康復(fù)師，我能理解大家的顧慮，因?yàn)楹芏嘤脩粲捎趯?duì)筋膜槍的了解不到位，錯(cuò)誤的選擇和使用，的確會(huì)造成肌肉損傷。那么大家該如何選擇，放心的使用呢？我在測(cè)評(píng)中選出了三款比較熱門也比較有代表性的產(chǎn)品，回答一下GXA、未野、海博艾斯筋膜槍好用嗎的問題，為大家分享一下我測(cè)評(píng)了三個(gè)月之久的測(cè)評(píng)結(jié)果，幫助大家更加深入的了解筋膜槍這款產(chǎn)品。

以上圖片是三款筋膜槍實(shí)拍展示。

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針對(duì)GXA、未野和海博艾斯筋膜槍的測(cè)評(píng)分析如下：

1、GXA筋膜槍

很多小伙伴看過GXA的廣告后，誤以為它是一款歐美的筋膜槍品牌，其實(shí)它是正兒八經(jīng)的國貨產(chǎn)品。而且產(chǎn)品品質(zhì)也很不錯(cuò)，外觀上也頗具辨識(shí)度。我此次測(cè)評(píng)的是他家N12這款產(chǎn)品。

在外觀方面，N12采用了陶瓷質(zhì)感的表面，顯得顏值頗高，且很有質(zhì)感。手柄方面的話，為了提升握持感，還專門做了減震防滑的設(shè)計(jì)。唯一我不太喜歡的是，它的重量超過了1Kg,使用時(shí)間一長，就特別的累手。

在產(chǎn)品性能方面，它有6檔頻率以及五款按摩頭，搭配每分鐘1600-3200r的震動(dòng)頻率，振幅深度為11.5mm。在使用時(shí)的噪音略大，而且震頻和推力不是很均勻，存在損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

配件方面，它的5款按摩頭分別是子彈頭、U型頭、球型頭、扁平頭和圓柱頭，不同的按摩頭可適用于不同的使用場(chǎng)景或身體部位，大家可自行摸索，探索自己最喜歡的搭配。續(xù)航方面，支持充滿電后可連續(xù)使用8-10小時(shí)的時(shí)間。

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2、AGVIEE未野筋膜槍

AGVIEE未野是一群極限運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友創(chuàng)立的筋膜槍品牌，他們家推出的這款“非常規(guī)”筋膜槍備受運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友喜愛，還被諸多運(yùn)動(dòng)博主媒體稱之為筋膜槍中的性能天花板的級(jí)別。我最初知道未野筋膜槍，還是在一本運(yùn)動(dòng)健康雜志上，有提到它在實(shí)現(xiàn)打擊力等綜合強(qiáng)悍性能的同時(shí)，肌肉損傷率是國內(nèi)最低的！抱著將信將疑的態(tài)度測(cè)評(píng)和使用后，發(fā)現(xiàn)它的確是一款真香產(chǎn)品。

就產(chǎn)品性能而言，我發(fā)現(xiàn)未野和市面上很多產(chǎn)品都不同。別的品牌一味的堆砌功能，但未野卻是在持續(xù)做減法，專注一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，直接砍掉多余功能和玩法，不僅動(dòng)力猛衰減度低，且震頻穩(wěn)定性極高！從我的實(shí)測(cè)來看，它的最大推力可達(dá)20Kg，振幅幅度高達(dá)13mm。擊打的力度強(qiáng)勁有力，能觸及的肌肉深度也舒適到位，并且從來沒有出現(xiàn)過肌肉損傷的現(xiàn)象，使用體驗(yàn)感一級(jí)棒。難怪經(jīng)國家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

此外，未野對(duì)復(fù)雜的肌肉特征兼容性也很棒，這是很多國外品牌會(huì)忽視的地方。未野能提供8種按摩模式，搭配6款按摩頭，轉(zhuǎn)速范圍最低從每分鐘1500轉(zhuǎn)至最高3200轉(zhuǎn)，足以兼容很多種肌肉特征。就以我的例子來說，可以滿足我運(yùn)動(dòng)前的快速熱身和運(yùn)動(dòng)后的排酸，家人可以用來緩解肌肉疲勞，效果都非常明顯，即便我們的肌肉特征是完全不一樣的，這樣優(yōu)秀的兼容性是我使用那么多的筋膜槍中第一次見到的。

配件方面，它搭配的6款按摩頭可以著重向大家介紹一下，包括有U型頭，鏟型頭，氣墊頭、球形頭，圓錐頭和平頭，畢竟一般的品牌也就搭配3到5款而已。續(xù)航的話，大約可實(shí)現(xiàn)60天的超長續(xù)航，不需經(jīng)常充電。還做了降噪處理，使用時(shí)的聲音也僅42db，一點(diǎn)不聒噪。

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3、海博艾斯筋膜槍

海博艾斯是一款不折不扣的國外筋膜槍品牌，雖然在外網(wǎng)查詢到產(chǎn)品信息不多，但在國內(nèi)的售價(jià)可不便宜，適合預(yù)算較高的用戶。而且它的個(gè)頭很大，重量上也比較重，一般來說，一些專業(yè)的健身人士可能會(huì)比較青睞這類的筋膜槍產(chǎn)品。本次測(cè)評(píng)的是他家BT這款機(jī)型的產(chǎn)品。

在產(chǎn)品性能方面，它一共有5個(gè)檔位，推力可以達(dá)23kg，振幅作用深度13mm，按摩力度是比較強(qiáng)悍的，擊打深度也夠深。不做作為歐美品牌的代表，它相對(duì)更適合歐美人群，對(duì)于非專業(yè)健身人士來說，存在力度太強(qiáng)的問題，有可能損傷肌肉，這點(diǎn)是大家一定要注意的！

配件方面，它搭配有5款按摩頭，可滿足大多數(shù)的使用場(chǎng)景。另外就是使用時(shí)的噪音偏大，這可能也和它的高強(qiáng)度擊打有關(guān)。實(shí)測(cè)高達(dá)72db，比正常說話聲音還大，使用時(shí)會(huì)感覺有些吵。

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從以上分析也不難看出，這三款不同背景的筋膜槍品牌、產(chǎn)品，之間存在的差異還是相當(dāng)大的，大家在選購中要格外注意甄選：

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好了，以上就是針對(duì)GXA、未野、海博艾斯筋膜槍好用嗎為例，為大家闡述了筋膜槍這款產(chǎn)品的種種性能差異。大家一定要根據(jù)自身的肌肉特點(diǎn)、按摩需求等多方面來進(jìn)行綜合考量和選擇。就我個(gè)人而言，我首推的還是我的自用款未野筋膜槍，產(chǎn)品性能穩(wěn)定又強(qiáng)悍，還沒有肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于我們國人來說，是最適合不過了。