外面是不是有小鳥在叫？

誰的筆掉地上了？

媽媽中午會做啥好吃的？

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看看天，瞅瞅地，聽聽風(fēng)，玩玩筆，好像全世界的事情都需要TA來處理，只有課堂上的知識和TA無關(guān)…

你的孩子開學(xué)后有這樣的情況出現(xiàn)嗎？

最近，收到了不少家長的留言私信，幾乎都在咨詢孩子入學(xué)后上課坐不住，走神分心的問題。其實走神小動作多是一件很普遍的事，只要孩子能夠及時將思緒拉回來，家長則不必過分擔(dān)憂。但是，如果孩子上課頻繁開小差，且存在漫無目的地好動，家長和老師怎么說都沒用，那么這種情況家長就要重視了。

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這意味著孩子可能存在部分能力發(fā)展的不足，無法靠自制力來解決當(dāng)下的問題，需要家長的幫助！

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1.視聽功能發(fā)展不良
視知覺和聽知覺不同于視覺和聽覺，它需要把看到的東西和聽到東西轉(zhuǎn)化成知覺，在我們的大腦中形成相應(yīng)的信息。
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如果兒童視知覺和聽知覺出現(xiàn)障礙，大腦就無法對看到的和聽到的信息進(jìn)行加工，整理，解釋，比較，聯(lián)系，統(tǒng)一等，也就是沒有辦法進(jìn)行統(tǒng)合，兒童從視覺和聽覺傳遞到大腦中的不是信息而是一些符號。

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這些符號不但不能幫助兒童整理信息，反而會成為兒童大腦中無用的干擾，導(dǎo)致兒童分心，無法集中注意力。
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解決方法：視覺方面，可以讓孩子多進(jìn)行美勞建構(gòu)，玩找不同、走迷宮等游戲，舒爾特方格也是很好的訓(xùn)練方法之一；聽覺方面，可以讓孩子玩聽音辨向、或者排除背景干擾，玩一些復(fù)述和聽寫等類型的游戲。

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2.先進(jìn)觸覺功能不良

觸覺系統(tǒng)分為原始觸覺系統(tǒng)和先進(jìn)觸覺系統(tǒng)，兩者的主要作用分別是原始求生、自我防御，以及區(qū)別分析與探索互動，建立自控能力。

其中，先進(jìn)觸覺系統(tǒng)會影響到我們的注意力。先進(jìn)觸覺系統(tǒng)發(fā)展良好的人，可以很好地區(qū)辨主體和背景，排除背景干擾。比如，坐在教室里，專注聆聽老師講課，而不被同桌無意間的碰觸，手中鉛筆是圓形還是三角形等無關(guān)因素影響。

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反過來講，先進(jìn)觸覺系統(tǒng)功能不良，則會帶來容易分心、上課不專心聽講的注意力缺陷。
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解決方法：改善兒童觸覺失調(diào)最好的辦法就是進(jìn)行觸覺按摩，通過對身體各部位的定點、擠壓、撫觸等多種形式的按摩，可以有效達(dá)到促進(jìn)觸覺發(fā)展的目的。

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3.前庭系統(tǒng)失調(diào)

保持注意力是一個復(fù)雜的過程，需要多個感覺系統(tǒng)協(xié)調(diào)完成，這中間前庭覺又起著至關(guān)重要的作用。
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前庭門檻過低，各種無用的信息也進(jìn)入大腦占據(jù)資源，?導(dǎo)致大腦對身體下達(dá)許多無用的指令，那么孩子就容易做出很多多余的動作，比如小動作多，在聽老師講話時咬手指，容易分心，在作業(yè)本上亂寫亂畫，對窗外任何的風(fēng)吹草動都扭頭去看等。

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而前庭門檻過高，大腦接收不到外界的信息，孩子就會通過自我尋求刺激的形式來激活前庭功能，這類孩子通常會非常愛動，愛跑跳，愛搞破壞。不過兒童這種盲目尋求的效率是非常低下的，反而會讓他們越來越愛動，越來越想動。
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解決方法：

01.讓兒童進(jìn)行大量的戶外活動；

02.多進(jìn)行翻轉(zhuǎn)及加減速度訓(xùn)練，比如大象鼻子旋轉(zhuǎn)、前滾翻側(cè)滾翻、折返跑等等。

不過家長要注意，前庭訓(xùn)練一定要結(jié)合兒童實際情況，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行，否則很容易讓孩子產(chǎn)生不適，結(jié)果適得其反！

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4.本體覺發(fā)展不足

本體覺是大腦控制和指揮身體的前提與基礎(chǔ)，如果一個孩子存在本體覺功能障礙或本體覺發(fā)展還未成熟，那么他對自己身體的掌控力就比較有限，并且會時刻不停地尋求感覺刺激來確認(rèn)自己的存在。

比如，有些孩子喜歡動來動去，喜歡搗亂搞破壞，發(fā)出奇怪的聲音，故意碰撞他人，不停變化坐姿或站姿等，都是在為自身提供感覺刺激。

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但是很明顯，這些都是壞習(xí)慣，如果不盡快改掉，任由其形成固化的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，日后無論親朋好友如何提醒，自身如何警覺，恐怕都很難改變。
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解決方法：讓孩子多進(jìn)行體能及身體運用訓(xùn)練，如爬行、上下樓梯，開合跳、踢毽子等等，對本體覺的發(fā)展都十分有利。

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最后，孩子注意力不集中，小動作多通過感統(tǒng)訓(xùn)練可以有效改善，但這需要一個長期的過程，家長一定要堅持！

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廣州天使兒童醫(yī)院
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