重慶天佑兒童醫(yī)院兒童心理科孫小迪介紹，兒童心理疾病的特點(diǎn)是思維狹隘、紊亂、長(zhǎng)期過(guò)度擔(dān)憂、情緒焦慮、過(guò)度興奮和緊張，經(jīng)常伴有失眠、反復(fù)做噩夢(mèng)等癥狀。如果出現(xiàn)這種心理不正常的情況下，家長(zhǎng)要及時(shí)的跟孩子溝通、多跟孩子交流以及多帶孩子去戶外活動(dòng)。如果情況沒(méi)有得到緩解，應(yīng)立即就醫(yī)。

那么，重慶兒童心理咨詢機(jī)構(gòu)哪家好?

家長(zhǎng)可以了解一下重慶天佑兒童醫(yī)院，是整個(gè)西南地區(qū)一家高水平、高規(guī)格的大型兒童?？漆t(yī)院，擁有12項(xiàng)兒童康復(fù)國(guó)家專利核心技術(shù)、及多個(gè)三甲兒科名醫(yī)工作室。是中國(guó)工程院院士石學(xué)敏針刺療法推廣基地、重慶兒童救助基金會(huì)定點(diǎn)援助機(jī)構(gòu)、首都兒研所附屬兒童醫(yī)院西南地區(qū)兒童康復(fù)新技術(shù)示范中心、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院實(shí)踐基地。

在大部分的兒童中，存在的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在:由學(xué)業(yè)帶來(lái)的心理壓力大、偏執(zhí)、敵對(duì)、人際關(guān)系緊張、抑郁、焦慮、適應(yīng)能力差、情緒忽高忽低極不穩(wěn)定、心理不平衡等。建議家長(zhǎng)多注意觀察兒童緒變化，發(fā)現(xiàn)異常表現(xiàn)時(shí)，盡早咨詢醫(yī)生，給予對(duì)癥調(diào)理或疏導(dǎo)，必要時(shí)可去醫(yī)院心理科就診。

一、孩子適應(yīng)能力差的表現(xiàn)

1.害怕陌生的環(huán)境當(dāng)孩子們到達(dá)一個(gè)新的環(huán)境時(shí)，他們需要面對(duì)的一件事就是與家人分離。這種短暫的不見面，首先是為了孩子們體驗(yàn)思念的痛苦，然后孩子們會(huì)在這段時(shí)間里不斷思考父母是否不想要自己了。在一個(gè)新的環(huán)境中，孩子們無(wú)法確定周圍的人或事物是否具有攻擊性，是否會(huì)給自己帶來(lái)傷害。這些不確定因素也會(huì)讓孩子們害怕新的環(huán)境。

2.害怕接觸陌生人兒童不能適應(yīng)陌生的環(huán)境，主要原因是在這種環(huán)境中，對(duì)于一些不熟悉的人，心中本能地產(chǎn)生排斥。這些人對(duì)孩子來(lái)說(shuō)很奇怪。他們不常出現(xiàn)在自己面前，也沒(méi)有熟悉的氣味。事實(shí)上，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，拒絕陌生人并不是一件壞事。首先，這是孩子大腦發(fā)育的正常表現(xiàn)。孩子們可以區(qū)分熟悉和陌生，證明孩子們已經(jīng)有了親密感。

3.害怕做出選擇適應(yīng)能力差的孩子遇到事情需要自己做選擇，因?yàn)檫@樣的孩子沒(méi)有很好的判斷能力，總是覺(jué)得自己處理不好事情，總是需要父母的支持和幫助，需要父母為他做出選擇，他只負(fù)責(zé)執(zhí)行。

4.害怕競(jìng)爭(zhēng)，害怕失敗適應(yīng)能力差的孩子膽小失敗，無(wú)法及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)心情緒，容易受到外界因素的影響。如果他們失敗了，適應(yīng)能力差的孩子很容易沮喪甚至沮喪。

二、父母如何提高孩子的“適應(yīng)能力”

1.訓(xùn)練孩子遵守規(guī)則要想在集體生活中過(guò)上更好的生活，首先要學(xué)會(huì)遵守集體規(guī)則。家長(zhǎng)可以通過(guò)在家講故事、玩游戲等方式告訴孩子遵守規(guī)則的重要性。

2.創(chuàng)造與同齡人互動(dòng)的機(jī)會(huì)父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多交朋友，朋友之間的感情也會(huì)稀釋他們對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng)。更重要的是建立孩子和陌生環(huán)境之間的良性聯(lián)系，讓孩子在陌生的環(huán)境中思考，除了恐懼，還有可愛(ài)善良的朋友。父母不應(yīng)該強(qiáng)迫孩子改變孩子，因?yàn)檫@會(huì)讓孩子更痛苦，只有良性的指導(dǎo)和增加積極的聯(lián)系，才能讓孩子真正適應(yīng)。

3.學(xué)會(huì)分享幼兒園里的大部分東西都不是自己的。與其他孩子建立良好的關(guān)系，分享是一項(xiàng)非常重要的技能。如果孩子不和別人分享玩具，就會(huì)有矛盾。

如果孩子們學(xué)會(huì)在家里分享，他們可以和其他孩子一起玩。分享不僅僅是為別人玩，而是學(xué)會(huì)輪流玩。這種能力需要家長(zhǎng)從小逐步培養(yǎng)，鼓勵(lì)孩子多互動(dòng)。

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