作者簡(jiǎn)介：
20考研，本科雙非院校，四年制衛(wèi)檢專業(yè)，初試成績(jī)總分356分，政治63分，英語一70分，專業(yè)課223分。

由于本科為四年制專業(yè)，所以課程安排非常緊湊，大三下八門課程，基本沒有時(shí)間備考，只背了背單詞，完全不知道從何學(xué)起，暑假才決定考研，一度很崩潰。后來在疾控考研的QQ群里了解到了公衛(wèi)考研研習(xí)社，在研習(xí)社老師的指導(dǎo)和幫助下，備考才逐漸走向正軌。大四六門專業(yè)課，課非常多，期末考都是在考研期間，一邊上課做實(shí)驗(yàn)一邊備考。

回顧自己這半年的考研路，真是感慨萬千，備考的那些時(shí)光仍歷歷在目?？佳兄房部溃虚g會(huì)有很多意想不到的困難，但是既然下定決心了，就要義無反顧地走下去！在這里分享我的一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，希望可以幫到追逐夢(mèng)想、努力學(xué)習(xí)的學(xué)弟學(xué)妹們。

英 語

單詞&長(zhǎng)難句

單詞是最基礎(chǔ)也是最重要的一環(huán)，要堅(jiān)持學(xué)到備考的最后一天。主要集中在3-6月，后期主要是每天復(fù)習(xí)，這個(gè)階段可能還沒有選好報(bào)考學(xué)校，專業(yè)課也無從下手，是打好英語基礎(chǔ)的最佳時(shí)機(jī)。

背單詞主要以書本為主，結(jié)合朱偉的視頻講解（建議1.5倍速），不僅可以記住單詞本身，還學(xué)會(huì)了單詞的用法以及長(zhǎng)難句的分析。一定要做好計(jì)劃：每天要學(xué)習(xí)多少，周末用來復(fù)習(xí)學(xué)過的（滾動(dòng)記憶加深印象），一共需要多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)完整本書（這些要根據(jù)自己的課程安排來計(jì)劃）。后期主要是靠單詞APP復(fù)習(xí)，我用的是墨墨背單詞app，每天大概200個(gè)單詞，在零散的時(shí)間比如睡覺前在床上背一背，利用圖片和助記等加深印象。

因?yàn)橛⒄Z基礎(chǔ)還可以（六級(jí)523分，供參考），所以沒有單獨(dú)拿出時(shí)間去學(xué)習(xí)長(zhǎng)難句，在學(xué)習(xí)單詞的過程中，把書上的真題例句分析透徹，整本書學(xué)下來，分析句子的能力真的會(huì)提高不少。如果英語基礎(chǔ)不是很好，可以看看何凱文的長(zhǎng)難句，我堅(jiān)持跟了何凱文公眾號(hào)的每日一句，日積月累。

閱 讀

我的閱讀是從7月中旬著手的，在班主任的指導(dǎo)下做了學(xué)習(xí)規(guī)劃，一天一篇（2000-2010年真題），先自己做，不需要限時(shí)，然后對(duì)照張劍黃皮書精讀分析每一句話，最后聽唐遲的講解（可以2倍速，主要聽做題邏輯），我大概一篇需要一個(gè)半小時(shí)。

在精讀時(shí)準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本，一個(gè)用來把不會(huì)的單詞和釋義寫下來以供復(fù)習(xí)，另一個(gè)用來記錄做閱讀的思路、邏輯和技巧等解題方法。這個(gè)過程中最重要的是要學(xué)會(huì)總結(jié)，刷題不是目的，要從中掌握命題思路以及形成自己的解題思路。9月初開始做2011-2015年的真題，但是沒有暑假那么高頻率了，一周四篇，計(jì)時(shí)做，做完一定要及時(shí)對(duì)答案并總結(jié)筆記。

新 題 型

9月初開始練習(xí)新題型，三種題型分開練習(xí)，每周2-3篇，跟的王晟（注重方法和技巧）和唐遲（注重邏輯和內(nèi)容）老師，基本上跟著學(xué)幾篇后就能掌握做題方法了。我認(rèn)為不管是跟哪個(gè)老師，堅(jiān)持是關(guān)鍵，不要每個(gè)老師都學(xué)一點(diǎn)，也不要盲目跟風(fēng)，要選擇適合自己的。

作 文

我是從11月才開始準(zhǔn)備作文的（暑假也有背過一些范文，但后來都忘記了），時(shí)間有點(diǎn)緊張，所以這里要吸取教訓(xùn)，早一點(diǎn)開始準(zhǔn)備。

大作文：建議大家千萬不要完全依賴必背20篇之類的書，模板一定要自己動(dòng)手寫，要有自己的思路和語料，這個(gè)過程會(huì)很痛苦，但是這是作文邏輯建立的過程，同時(shí)也能保證考試過程中模板不適用時(shí)不至于慌張，可以按照思路繼續(xù)做答。

小作文：不建議花太多精力，我用的王江濤作文，按照現(xiàn)成的模板分類型去背就好，背完了記得用自己的模板去做題練習(xí)。

翻譯 & 完型

翻譯跟的唐靜老師（講的很好也很負(fù)責(zé)），準(zhǔn)備一個(gè)筆記本做筆記，主要記句型、生詞和固定搭配等。完型只是后期簡(jiǎn)單地學(xué)了學(xué)，聽了幾節(jié)李玉技老師的課，有一些技巧還是很實(shí)用的。

注意：2016-2019年的真題可以用來模擬，找到適合自己的做題順序和時(shí)間分配，我是最后一個(gè)月才開始模擬的。

政 治

7-9月，核心考案+1000題+徐濤視頻課。配合徐濤的強(qiáng)化課視頻，理解為主不用刻意去記知識(shí)點(diǎn)，形成知識(shí)體系，聽完一趴就做相應(yīng)的1000題選擇題（標(biāo)記錯(cuò)題），加強(qiáng)理解。

10月二刷1000題錯(cuò)題，去核心考案上找再次做錯(cuò)的題對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間短，我沒有做額外的練習(xí)題，但是吃透了1000題。

11月份，每天背誦半個(gè)小時(shí)的知識(shí)點(diǎn)（背誦手冊(cè)把知識(shí)點(diǎn)凝練成了一小本書），這是主要的背誦階段，有前面的基礎(chǔ)，不是很難。可以把肖秀榮和腿姐的手冊(cè)結(jié)合使用，腿姐手冊(cè)后面的總結(jié)我覺得很實(shí)用。

12月份，選擇題主要刷肖四肖八，還做了腿姐的，主要是為了保持手感。對(duì)完答案后認(rèn)真看解析，我會(huì)把容易忘記或混淆的知識(shí)點(diǎn)總結(jié)在一個(gè)本子上，考試之前主要看這個(gè)。大題主要背肖四，可以直接背整理好的背誦版，效率很高。時(shí)政全程跟著腿姐，再加上預(yù)測(cè)卷的題，足夠了。

專 業(yè) 課

7-9月，一輪復(fù)習(xí)，跟著研習(xí)社的基礎(chǔ)視頻課按部就班地學(xué)，以理解為主，跟著視頻課劃重點(diǎn)，補(bǔ)充紅寶書方便后面背誦，然后做配套的習(xí)題來鞏固知識(shí)點(diǎn)（注意整理錯(cuò)題）。這里特別感謝我的班班，雖然我本科學(xué)過一點(diǎn)統(tǒng)計(jì)（大二下，而且很簡(jiǎn)單的那種嗚嗚嗚），但是在看到那么厚的統(tǒng)計(jì)書之后還是很畏懼，有時(shí)候看完視頻課還是很懵圈，是班班耐心講解并且一直鼓勵(lì)才能完成學(xué)習(xí)。

10月份，二輪復(fù)習(xí)，跟著研習(xí)社的強(qiáng)化視頻課鞏固知識(shí)點(diǎn)，幫我建立起了知識(shí)框架，講解了各科的重難點(diǎn)，很有幫助。同時(shí)復(fù)習(xí)整理的錯(cuò)題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多題一看就懂了。

11-12月，背誦記憶階段，反復(fù)背誦紅寶書，11月份大概背了2遍（比較細(xì)致），12月以后背得越來越熟，數(shù)不清背了多少遍了，紅寶書都被翻爛了…...同時(shí)還要看書鞏固知識(shí)點(diǎn)，因?yàn)榧部厥怯刑羁疹}的，一定要重視起來。最后用研習(xí)社的內(nèi)參模擬試卷模擬考，嚴(yán)格計(jì)時(shí)，模擬考試的感覺。

一些小竅門

• 零碎的時(shí)間可以在喜馬拉雅APP聽政治（濤濤和腿姐的都很不錯(cuò)）

• 一定要制定計(jì)劃，細(xì)致到每一天。

• 把復(fù)習(xí)重心放在專業(yè)課上！專業(yè)課才是最重要的，有300分！

• 整理錯(cuò)題不要手寫，太浪費(fèi)時(shí)間，可以拍照或者復(fù)制粘貼整理成電子版。

• 不要和別人比進(jìn)度，扎扎實(shí)實(shí)按照自己的計(jì)劃來。

• 研習(xí)社和班班真的有很大幫助，不用花時(shí)間去找資料，把時(shí)間都用在復(fù)習(xí)上。

最后祝學(xué)弟學(xué)妹們考研順利~加油，如果高考沒有上到理想的大學(xué)，那么考研就是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想最好的機(jī)會(huì)，努力一定會(huì)有收獲，你背過的書和流過的汗水不會(huì)騙你！

（本文為公衛(wèi)研習(xí)社征文大賽參賽作品，未經(jīng)同意，不接受轉(zhuǎn)載）

公衛(wèi)考研研習(xí)社友情提醒：他人的成功經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，但是一定要根據(jù)自身情況合理調(diào)整，適合自己的才是最好的哦～