? ? ? ?網(wǎng)上各種平臺有很多教學(xué)乒乓球的視頻，教練有世界冠軍，國家隊退役隊員、業(yè)余教練、乒乓愛好者等等，大家從不同的角度、理念向廣大的愛好者提供技術(shù)的指導(dǎo)和經(jīng)驗。真是讓人目不暇接，眼花繚亂。正如面對街道上一排排的美食館，你竟不知道要走到哪家去品嘗。此所謂百花齊放，百家爭鳴，那些知名的視頻主旗下都聚集了很多的粉絲。

? ? ?乒乓球是個技巧性的運動，這種運動技術(shù)如我們一些手工的技藝一樣，理論很重要，但實踐和說不清的感覺，以至于個人的天賦更重要。

? ? ? 這些技能型的東西全憑手上細微的感覺，有時候能做到但描述出來卻很難，而要把別人說的學(xué)會并用上更難，這正是難點所在，也是此類運動的神秘魅力所在。

? ? ?發(fā)球，步法，進攻，摩擦部位，打摩比例各人都有不同的經(jīng)驗與體會。我也是個乒乓業(yè)余愛好者，跟著各位高手的視頻講解學(xué)到了不少東西，真的很感謝這些無私的分享。

? ? ?看的多了，反倒有了許多困惑。

? ? ?因為業(yè)余的愛好者不可能系統(tǒng)的進行從零基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)開始，或者從年齡最小時開始學(xué)，或者從成人的一點都不會白紙一張的開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)，一旦身體動作定型，要改變是很難的。

? ? ?乒乓球的運動又是一個系統(tǒng)性的整體，全身的動作最終都集中到接觸球的一瞬間發(fā)生效果。所以開始的時候我是想對于成人的學(xué)習(xí)能不能分成模塊學(xué)習(xí)訓(xùn)練，比如學(xué)習(xí)發(fā)球，學(xué)習(xí)正手攻，反手攻，搓球?qū)ｍ椨?xùn)練等等，后來發(fā)現(xiàn)效果不是太好。

? ? ?最終我慢慢找到了原因，還是整體與局部的關(guān)系。整體框架有問題，或不規(guī)范，如果只是想提高某一部分，花費了很大精力，效果也是不可能達到理想的。

? ? ?那么作為業(yè)余的愛好者想要提高水平有什么好的方法呢？我個人認為是學(xué)習(xí)的順序問題很關(guān)鍵?；A(chǔ)在于步法，其次是接發(fā)球，要把更多的精力優(yōu)先花在這兩方面。下面談?wù)勎业目捶ā?/p>

? ? ? 為什么說首先的基礎(chǔ)是步法呢？因為乒乓球（其它運動也同理）運動過程是移動的，步法不穩(wěn)，不到位，相當(dāng)于是基礎(chǔ)不牢固，重心不穩(wěn)，搖搖晃晃，左右偏擺，導(dǎo)致的結(jié)果就是很難保證擊球的準確性、有效性和穩(wěn)定性，偶爾擊中一個好球也是碰巧的。你的手部動作、擊球動作再標準也沒用。

? ? ? 步法的訓(xùn)練網(wǎng)上也有很多很好的視頻，經(jīng)過不斷的訓(xùn)練，最終達到身體重心穩(wěn)定，不可上下起伏，左右偏擺，移動時快速到位。按教練說的那樣，要找到前腳掌抓地后腳跟稍抬起保持穩(wěn)定和膝蓋以及身體的那種彈性的感覺。

? ? ? 第二是接發(fā)球。這個是為什么呢？先說發(fā)球，一場比賽發(fā)球兩個人各一半，發(fā)球是唯一不受對手控制的，高質(zhì)量的發(fā)球決定后三板的得分概率。發(fā)的好，對手接過來的球正是你要的效果，就可進攻得分。再說接球，接球是破壞對方發(fā)球進攻策略的，對對方發(fā)過來的球判斷準確，并且接的好，直接就破壞了對方的進攻意圖，并可使其先手發(fā)球的主動權(quán)轉(zhuǎn)移到自己這邊，為接下來自己的進攻創(chuàng)造有利條件。

? ? ? 乒乓球的大賽中，大家往往樂于欣賞哪種雙方隊員你來我往，互相相持進攻的精彩場面。這的確是對雙方隊員基本功、臨場變化經(jīng)驗、相持技術(shù)及體能的考驗。但是我個人認為，未來發(fā)展的技術(shù)路線還是前三板的搶奪，這是決定得分的關(guān)鍵。比如日本隊的伊藤美誠就是這種打法，很少見她相持多板。因為前面說了接發(fā)球就是前三板的策略對抗，前三板控制好了勝負立現(xiàn)。

? ? ? 聯(lián)想到我們機械行業(yè)的現(xiàn)狀，有些類似。目前全行業(yè)上下都一窩蜂的搞數(shù)字化、智能化，所謂的追趕超越，彎道超車，這是未來發(fā)展的趨勢是沒錯的。但是目前的情況是機械制造專業(yè)的學(xué)生不會畫圖，或畫的圖慘不忍睹，機械制圖專業(yè)基礎(chǔ)課成為考察課，然而這并不妨礙他們能對著PPT大談數(shù)字化、智能化、機器人、控制邏輯、算法、代碼等一大堆聽著高大上的東西。曾和大學(xué)里的機械專業(yè)的老師聊天，他們也很無奈。學(xué)生們要找一個好工作啊，所謂的好工作就是待遇收入高，而傳統(tǒng)的機械制造行業(yè)和那些高科技的企業(yè)在待遇方面是沒法相比的。所以畫的機械圖紙即使慘不忍睹，也要想辦法讓學(xué)生們順利畢業(yè)啊。已經(jīng)工作多年的企業(yè)里面做技術(shù)的，也在跟著風(fēng)頭，轉(zhuǎn)向研究或者掛邊這些數(shù)字化、智能化的方向，開口必是一連串的高科技概念名詞。從另一個角度這種現(xiàn)象也能理解，畢竟你不懂這些就顯得很落伍，或是跟不上技術(shù)潮流了，那么等待的結(jié)果可能就是被慢慢淘汰掉了。人首先得保證活著啊。。。

? ? ? 長此下去，所謂的老師慢慢不會教書，醫(yī)生漸漸不會看病，警察慢慢不會破案，當(dāng)然機械制造專業(yè)的人不會畫圖這些現(xiàn)象也許會慢慢多了起來，這很不奇怪。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 您的熟悉而陌生的朋友

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?長風(fēng)21

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2023/8/18