jo姐20分鐘空腹有氧全身燃脂運(yùn)動(dòng)｜熱辣女王rap slay全場｜去頭去尾無廢話
2023-03-18 19:39 作者:愛體育的藍(lán)胖子vv | 我要投稿
空腹有氧全身燃脂運(yùn)動(dòng)
1.手臂隨音樂擺動(dòng)，堅(jiān)持三十秒
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00:12
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2.腿部隨著肩部擺動(dòng)
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09:30
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3.原地走訓(xùn)練，類似于散步
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15:57
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