消散甲狀腺結(jié)節(jié)，多吃這3大類食物，輔助促進(jìn)甲狀腺功能恢復(fù)，幫助消結(jié)和增強(qiáng)免疫力!

1、多吃西紅柿、黃瓜、菠菜、青菜、蘋果、橙子等，這些食物含維生素c?？梢暂o助促進(jìn)甲狀腺功能恢復(fù)。

2、多吃牛奶、雞蛋以及瘦肉豆類食品等高蛋白的食物，有助于蛋白調(diào)整、降低結(jié)節(jié)對分泌系統(tǒng)導(dǎo)致的損害。

3、多吃胡蘿卜、西藍(lán)花、絲瓜、魚肉、動物的肝臟、甜椒、菜椒等食物。這些是維他命含量高的食物，能幫助消結(jié)和增強(qiáng)免疫力。