【杭州哪里泌尿外科好】【下沙新城醫(yī)院男科專業(yè)】晚上我們在睡覺的時候，經(jīng)常會被夜尿弄得睡不安穩(wěn)，可能起夜四五次之多，很多人困惑于這到底是什么原因造成了自己夜尿繁多的情況呢？

　　1、生理性因素：

　　這種情況對于我們來說是比較普通的一種情況，簡單通俗的講，就是我們在睡覺前或者是睡覺的時候飲用了大量的水，或者是喝粥、喝咖啡、喝濃茶等等，亦或者是吃了像是西瓜一類的幫助排尿的水果等。

　　2、膀胱炎：

　　膀胱是儲存尿液的場所，一旦膀胱出現(xiàn)了問題，無法容納足量的尿液，那么人就會有經(jīng)常想要排尿的情況，而且一旦膀胱出現(xiàn)了炎癥，尿液可能無法完全排出，從而導致人過一段時間又有想要排尿的情況。

　　3、前列腺增生：

　　前列腺疾病是很多男性上了年紀都會有的，當前列腺增生的時候，會導致膀胱的出口發(fā)生堵塞，膀胱的彈性會下降，通俗說來就是人的憋尿能力降低，從而出現(xiàn)了夜間尿多的情況。因此如果男性朋友，發(fā)現(xiàn)自己有很長一段時間出現(xiàn)夜間尿多的情況，一定要提高重視，建議盡早去正規(guī)醫(yī)院檢查。

杭州新城男科醫(yī)院是一所集醫(yī)療、科研、預防、保健為一體的現(xiàn)代化新型醫(yī)院(男科)。醫(yī)院完全按照醫(yī)院標準建設(shè)，設(shè)有前列腺疾病科室、功能性障礙科室、男性不育科室、泌尿生殖感染科室等。

　　生活中，男人如何緩解夜尿多的情況？

　　1、睡前少飲水：

　　晚上睡覺前半小時，盡量不要大量飲水或喝飲料。如果睡前喝太多水，膀胱就會不斷充盈，刺激排尿，導致起夜頻繁。

　　2、夜尿多，也不要常憋尿：

　　有的人夜尿增多，擔心會影響睡眠，即使產(chǎn)生尿意也憋著不上廁所，以為憋著憋著夜尿就會變少了。在此提醒：夜尿多也要及時排尿，千萬不要憋尿，憋尿壞處多！