如果經(jīng)常逛某博，某書，B站的朋友們

可能會被各大美妝博主

安利很多網(wǎng)紅護(hù)膚大法

瑞小漾幫大家歸納一下，

大概有以下三類~

1、網(wǎng)紅補(bǔ)水篇

很多美妝博主極力推薦的厚涂護(hù)膚品，自制補(bǔ)水面膜，貼完面膜涂免洗等等，這些除了造成短時(shí)間水嫩的假象以外，并沒有太大作用。

而且使用過多這些自制的護(hù)膚產(chǎn)品，并不會帶來更好的效果。長期的厚涂護(hù)膚品反而會阻塞毛孔，讓肌膚無法呼吸。甚至是營養(yǎng)過剩，肌膚不能正常代謝自然就沒法兒變漂亮啦！??

2、網(wǎng)紅縮小毛孔篇

網(wǎng)紅博主們推薦的毛孔收斂水也沒有想象中那么厲害。其主要成分乙醇對皮膚有一定的刺激性。而果酸雖然有去角質(zhì)的作用，但是收斂水中果酸含量太低。效果也就微乎其微了。

改善毛孔粗大最重要的，還是做好肌膚清潔，但是深層清潔+強(qiáng)效收斂，可能會造成過度清潔從而可能導(dǎo)致肌膚屏障受損。
?

3、網(wǎng)紅美白篇

?網(wǎng)紅美白方法可真是五花八門，遍地開花。白醋美白法，戳鹽美白法等等，還有一些人指望珍珠粉里的碳酸鈣和硬角質(zhì)蛋白涂在臉上就能美白的，就別想啦，同時(shí)果酸+視黃醇組合也要慎用，過強(qiáng)的刺激性會讓肌膚分分鐘泛紅脫皮。

跟風(fēng)網(wǎng)紅護(hù)膚法也要結(jié)合實(shí)際，可別護(hù)膚不成反而害膚?接下來給大家支幾招如何科學(xué)的補(bǔ)水護(hù)膚

01.?清潔

??洗臉頻率?一般正常情況下，早晚各 1 次就行。

清晨醒來，洗去面部的分泌物以及前一天使用護(hù)膚品的些許殘留。?晚上的面部清潔更加重要哦。漫長的白天，皮膚表面堆積了各種環(huán)境附著物，加上面部涂抹的護(hù)膚品或彩妝，所以晚上洗臉更加需要清潔到位啦，建議搭配洗面奶使用。???水溫選擇?以溫水為宜，水溫 25 ℃ 左右。

如果您是敏感皮膚或是老化皮膚，那就要更加注意水溫啦！水溫不能過高或過低哦，因?yàn)闇囟仁羌又仄つw負(fù)擔(dān)的重要因素之一呢。???輔助材料??對于正常皮膚而言，其實(shí)用手、毛巾、潔面儀洗臉都是可以的呢。?

如果選擇毛巾，建議常換常新，柔暖宜人。切記不要過度頻繁使用潔面儀哦。畢竟?jié)嵜鎯x是反復(fù)的物理摩擦，再好的皮膚也經(jīng)不起天天折騰。???洗面奶選擇?不推薦皂基潔面或其他會過度摩擦肌膚的潔面產(chǎn)品。?

目前市面上已經(jīng)出現(xiàn)一些比較合適的安全成分，比如氨基酸表面活性劑類、兩性離子表面活性劑類、葡糖苷表面活性劑類......?這些成分不僅清潔到位還溫和不刺激，絕對可以滿足我們?nèi)粘５那鍧嵭枨螅?其中，氨基酸類的洗面奶以其溫和親膚的特點(diǎn)，對敏感肌和痘痘皮膚作用甚好，可以很大程度的改善皮脂分泌平衡。

最近，瑞小漾就親測瑞漾的氨基酸潔面乳，這款潔面乳味道清新，聞起來是戀愛的味道，涂上臉的那一刻，感覺擁抱了整個(gè)秋天，使用完畢，沖洗干凈后，肌膚還明顯亮白不少,而且這款潔面乳讓我的肌膚很溫潤，感覺真的是很ok。

瑞漾氨基酸潔面乳有很好的親膚性，可深入潔凈肌膚，清潔多余油脂、污垢及殘妝，還原潔凈肌膚，煥活肌膚自我凈化能力，補(bǔ)充水分，提高肌膚光澤，用后清爽不緊繃，令潔后肌膚由內(nèi)而外清新舒爽。

最重要的是它乳不含皂基成分，減少肌膚刺激，適合全肌齡使用。含多種氨基酸潔面成分，性質(zhì)溫和，接近肌膚PH值。泡沫細(xì)膩，能清除毛孔深層污垢。潔膚同時(shí)保濕鎖水，舒緩修護(hù)肌膚，洗后皮膚爽潔柔滑，不緊繃。富含保濕成分糖基海藻糖提高肌膚適應(yīng)環(huán)境的能力，抗輻射高效保濕。

02.?保濕

補(bǔ)水保濕是很多女孩子的第一訴求。無論在什么年齡段，做好保濕，敷面膜都是一個(gè)不錯(cuò)的途徑，但是一定要選擇正確的打開方式。

大家可以選擇購買壓縮面膜紙泡化妝水濕敷，更加推薦購買獨(dú)立包裝的單片面膜直接敷，這樣才更安心。醫(yī)用面膜由于安全系數(shù)高也是很多朋友的首選！
新品上市 | 超強(qiáng)“膜”力，不懼?！凹　?br>

面膜別敷太久，容易造成過度水合，肌膚根本吸收不了。所以范冰冰的美麗不是因?yàn)槊婺し蟮那?，只是因?yàn)樗L得美底子好。嘿嘿~

面膜的使用也不宜過于頻繁，一周2-3次即可，敷得太多，皮膚的結(jié)構(gòu)會變得疏松，反而會損傷肌膚屏障。

03.?防曬

除了花高價(jià)買護(hù)膚品，其實(shí)做好日常的防曬更重要。

記住不管晴天陰天都需要防曬，如果身在戶外記得要補(bǔ)擦，最好每2小時(shí)能補(bǔ)擦一次。除了涂防曬霜，準(zhǔn)備一些防曬衣、防曬墨鏡也是極好的。

秋日護(hù)膚做好三件事就很不容易了：清潔、保濕、防曬。精簡步驟，減少營養(yǎng)成分，更自然舒服才最適合自己。