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怎么平復(fù)焦慮?

2023-06-12 00:13 作者:野川原子oO  | 我要投稿

面對(duì)一些不友好的發(fā)言 想說(shuō)的是 清楚知道自己在干嘛 態(tài)度和底線擺在眼前? 也想說(shuō)自出生從沒(méi)有自認(rèn)清高 高人一等 ?評(píng)判他人如何?大多是自己過(guò)的不如意 ?也一直告訴自己不以物喜 不以己悲 平靜的去面對(duì)一切 ?

做人底線和三觀都深植于內(nèi)心,不會(huì)輕易隨著某些事情而變動(dòng),更不會(huì)因?yàn)樗说脑u(píng)價(jià)而改變?

有人22歲就開(kāi)始相夫教子,有些人 32歲了

還在追求夢(mèng)想,有人為了車房拼了一輩子,有些人買一輛摩托車就走遍大好河山。

生活是自己的,千萬(wàn)別為難自己,有什么樣的能力,就過(guò)什么樣的生活,并不是所有人都在早上八點(diǎn)鐘起床,也別拿一碗面去衡量胃能不能裝下,有人喜歡狼吞虎咽,有人喜歡細(xì)嚼慢咽。

一歲有一歲的味道,一站有一站的風(fēng)景,花會(huì)沿途盛開(kāi),以后的路也是。


我越來(lái)越覺(jué)得當(dāng)你想要做成一件事的時(shí)候,最應(yīng)該做的其實(shí)是按部就班,安靜點(diǎn)也用點(diǎn)心,渴求別那么強(qiáng)烈,規(guī)劃好每天的事情,按部就班地去完成,慢慢一段后水到渠成

是自然而然的事。

越是用力急躁就越容易走捷徑,這樣往往什么都得才反而一團(tuán)糟,當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心一點(diǎn)一點(diǎn)打好基礎(chǔ)后,好像一切都會(huì)如約而至。

無(wú)論你活成什么樣子,都有人說(shuō)三道四,索性做你想做的,少研究別人,多提升自己。大器

晚成也好,登不到山頂也罷,但一定要快樂(lè)和

真誠(chéng),沒(méi)什么大不了的個(gè)世界總要允許普通人

存在,知足且上進(jìn),溫柔且堅(jiān)定,保持熱愛(ài),未來(lái)可期。


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