試問女性最怕什么？

答案是：怕老！

世上又有哪個(gè)女人不怕老？不怕歲月爬上臉呢？尤其是在女性35歲以后，眼角細(xì)紋更加明顯，鬢邊也漸生白發(fā)，年齡焦慮感會(huì)在這一時(shí)期猛增。

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的面容會(huì)發(fā)生變化，當(dāng)步入40-80歲年齡段時(shí)，人們會(huì)進(jìn)入緩慢的生理與身心衰退期，面部會(huì)逐漸變形，出現(xiàn)皮膚皺紋和面部贅肉，慢慢地改變著年輕時(shí)的外貌。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的皮膚會(huì)失去水分不再是年輕時(shí)彈潤(rùn)光澤，干燥得能擠出很多條褶皺，色素也在臉上堆積，衰老越來越明顯。

我們雖然無法抗拒衰老，但能盡量去延緩它的的到來。這就需要充分了解到底是什么導(dǎo)致衰老，明白如何通過健康的生活方式和營(yíng)養(yǎng)保健，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，讓衰老的現(xiàn)象遠(yuǎn)離自己，讓生活更有品質(zhì)，從而做到延緩衰老。

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我們機(jī)體內(nèi)時(shí)刻產(chǎn)生著自由基，超氧化物歧化酶等有效的自由基清除系統(tǒng)使體內(nèi)自由基維持在正常水平。而隨著年齡增長(zhǎng)，這種平衡逐漸被破壞，造成自由基過剩。過量自由基會(huì)引起細(xì)胞膜和線粒體膜上的不飽和脂肪酸發(fā)生脂質(zhì)過氧化，產(chǎn)生脂質(zhì)過氧化物。這些脂質(zhì)過氧化物及其分解產(chǎn)物使核酸及蛋白質(zhì)分子發(fā)生交聯(lián)聚合，進(jìn)一步造成DNA基因突變或復(fù)制異常以及生物酶活力下降，最終導(dǎo)致細(xì)胞功能嚴(yán)重受損甚至衰老或者死亡。

明白了這個(gè)道理，我們平常就可以多加注意。首先是最基礎(chǔ)的護(hù)膚保養(yǎng)，做好防曬，陽光中的紫外線是導(dǎo)致皮膚早衰的重要元兇之一。養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不抽煙不喝酒不熬夜，保持均衡的飲食和良好的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，皮膚保養(yǎng)效果也會(huì)更佳明顯。

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此外，除了外源性的護(hù)膚可以滋潤(rùn)你的皮膚，內(nèi)源性的調(diào)理也需要重視。很多人都會(huì)出現(xiàn)這種情況：就算是大量地給皮膚補(bǔ)水，但皮膚還是干干的，起褶皺。這是因?yàn)殒i水不佳，最終皮膚的水分還是會(huì)蒸發(fā)和流失，所以鎖水比補(bǔ)水更重要。而要做好鎖水，潤(rùn)膚產(chǎn)品中的含水量就不能高，因?yàn)樗菬o法鎖水的，一定要采用營(yíng)養(yǎng)含量高的產(chǎn)品才能在補(bǔ)水的同時(shí)鎖住水分，所以抗衰型內(nèi)服類產(chǎn)品近年來在市場(chǎng)很是火爆。

Sorlife品牌人參皂苷膠囊，主要成分是人參提取物和西洋參提取物，其中人參提取物是從五加科植物人參的根、莖葉中提取精制而成，其富含16種人參單體皂甙，對(duì)人體多器官有著重要作用。特別是在抗衰上，不少女性選擇人參皂苷，畢竟人參是百草之王，提取自人參的營(yíng)養(yǎng)元素內(nèi)服進(jìn)身體只能有好處。