綠豆：

如果女性朋友患上了乳腺結節(jié)，在日常生活中多喝點綠豆粥，具有很好的清熱解毒、消炎殺菌的功效，能夠有利于幫助消炎散結，幫助疏通乳腺，呵護乳房健康，抑制結節(jié)的增長，結節(jié)會慢慢變小。

白竹筍：

竹筍是我們日常生活中非常常見的一種蔬菜，營養(yǎng)價值非常高，它含有大量的膳食纖維，能夠有利于幫助消炎散結，幫助疏通乳腺，排出身體中的毒素和垃圾，有助于抑制結節(jié)的增長，女性朋友做常吃的話，結節(jié)會慢慢變小。

山在我們日常生活中，山藥是非常熟悉的，它的營養(yǎng)價值非常高，對于女性朋友來說，在日常生活中適當吃點山藥，不僅能夠幫助健脾養(yǎng)胃，還能夠有利于維持身體的內分泌平衡，幫助呵護乳房的健康，疏通乳腺，預防乳腺結節(jié)。