以一位重度疑病癥（神經(jīng)官能癥）康復(fù)為例，了解心理咨詢師怎么起作用的？ 某女，45歲，總擔(dān)心自己有心臟病，整天提心吊膽，身體有各種不舒服，反復(fù)去醫(yī)院檢查，雖然查不出問題，但不相信醫(yī)院的結(jié)果，還是憂心忡忡，吃不好，睡不好，社會功能基本喪失。 基本情況：兒子要去外地上學(xué)，當(dāng)媽媽的各種準(zhǔn)備，買東西，很勞累，和丈夫一起送孩子到車站，當(dāng)時天氣炎熱，車站人多，需要等幾個小時，突然感覺天旋地轉(zhuǎn)，胸悶氣短，非常難受，也害怕，堅(jiān)持把孩子送上車，就和丈夫直接去醫(yī)院，檢查心臟沒問題，但以后總是不舒服，輾轉(zhuǎn)幾家醫(yī)院，檢查結(jié)果都一樣，最后才知道，自己得了焦慮癥，也在醫(yī)院做心理咨詢，但基本無效。 丈夫陪同妻子走進(jìn)咨詢室，咨詢師了解情況后解釋。你當(dāng)時在車站突然難受，和勞累、天氣熱有關(guān)，但你還認(rèn)為自己有心臟病，又想起網(wǎng)絡(luò)經(jīng)常有某某人心臟病猝死的消息，非常焦慮，形成條件反射，以后不斷的運(yùn)行，反復(fù)出現(xiàn)癥狀。 第二步解釋條件反射是一種自動化思維，會突然運(yùn)行，造成無緣無故的有癥狀，這是害怕的根本原因，了解這些，再結(jié)合醫(yī)院的檢查，進(jìn)一步了解自己的身體是健康的，癥狀并不是心臟病，而是焦慮引起的。 接下來就是設(shè)計(jì)程序放松訓(xùn)練，通過暗示放松訓(xùn)練，把自己身體健康的思維在大腦反復(fù)呈現(xiàn)，形成新的自動化思維，癥狀就會消失。 心病還要心藥醫(yī)，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，疑病癥，恐怖癥， 抑郁癥，失眠，厭學(xué)等，這些只有通過心理咨詢才能解決，但很多心理咨詢效果不好，讓人們覺得心理咨詢沒用，但高效的心理咨詢確實(shí)有，能幫助這些痛苦的人快速擺脫痛苦，正常工作生活。