全篇亮點(diǎn): 只有了解并尊重自己的身體和心理習(xí)慣才能更好的應(yīng)對突發(fā)情況。

思考:

1.自己每天看待時(shí)間的方式是什么樣的？

• 有些人把時(shí)間看成上班和不上班的周末這兩大塊。

2.你想以什么樣的身份生活?

3.什么事是能讓你忙起來但心里壓力比較小的事?

4.放棄比優(yōu)化更重要 BY 馬斯克

5.多元化的能力能給你帶來什么?

6.你對生活的掌控感是什么是數(shù)據(jù)還是To Do List?