很多朋友都說，交易注定是一個“孤軍奮戰(zhàn)”的行業(yè)，因為我們的思維和情感永遠(yuǎn)不可能被另一個人所理解

即使父母，他們也無法理解我們的心路歷程以及其中的權(quán)衡和悲喜，你的所有努力可能在親人眼中不過是具象化成一個“賭徒”罷了

親密如愛人，他們也感受不到我們對市場的虔誠和熱愛并與之共情，更多時候是看結(jié)果說話，沒有勝績你的夢想就沒有意義

何況陌生人呢？共情難，建立共識達(dá)成交流更難。

就像我遇見的一些陌生朋友，交流時能感受到他們對交易和未來的滿懷熱情，想說幾句自己的心得幫人少走點彎路。

提到最多的就是“不要沉浸于短線波動，要警惕長期交易下付出的買賣成本” “要學(xué)會控制自己的頻率，慎做就會少虧”

但是經(jīng)常有朋友會接著說，總有些莫名興奮的時候，總有些情緒跳脫想一出是一出的時候，道理我都懂，關(guān)鍵是做不到怎么辦？

我說，是這樣！這種“癥狀”初期會明顯，但后面會隨著打臉的次數(shù)增加而逐漸消退

此打臉非彼打臉，不是市場不按套路出牌讓你覺得被駁了尊貴面子的“打臉”，而是特指狹義上自己用手扇自己的老臉。

就像我當(dāng)年，夜晚寂靜的只能感覺到自己，扛單爆倉的事像一根利刺一樣扎進(jìn)心里，讓我左側(cè)臥上不來氣，右側(cè)臥胸口發(fā)緊，腦袋里一會念頭通達(dá)想著“年輕大好光陰，挺過去都不是事” ，過一會兒又懊惱于“自己不是小孩了，為什么能這么蠢”，有很多個凌晨，我都會在黑暗中睜開眼，打自己兩巴掌解解恨然后繼續(xù)翻來覆去

通過文字我能描述的只是一種場景、一種狀態(tài)，而我無法形容的是曾經(jīng)持續(xù)兩年的虧損期中，生活中所有東西都失去色彩的感受，用八個字說就是整天憂心忡忡、意興闌珊。

很多事，挨上一次，這輩子都會記住有多疼。

或者說只有親身經(jīng)歷過挫折，我們才會對某些“危險的行為”有具體的體會和認(rèn)知，不然都是一些大道理，雖然清楚但根本沒有警惕心，交易者只能在“事兒”上才能學(xué)到確切概念

如果你認(rèn)同這句話，那么也就應(yīng)該明白新手要走的路上“學(xué)費成本” “犯錯成本”是必然存在的，所以我一直建議剛?cè)胧械呐笥?，要用小賬戶并盡可能用最低手?jǐn)?shù)來積累經(jīng)驗。

如果挫折必然要經(jīng)歷的話，我們唯一能控制的東西，只有代價的大小

還有一些朋友認(rèn)為“不追求暴利，壓低一下頻率”是隨手就能做到的事情，好像只要他想，理智就能隨時在線。

但事實上，人永遠(yuǎn)想不到自己在狂熱的預(yù)期中信心會膨脹到什么程度，破了一千看五千的新空間，破了五千看一萬的例子太多了

很多老手的悲劇，在于他片面的相信了圖表上短期顯現(xiàn)的走勢規(guī)律，以為“強勢上漲”會一直持續(xù)下去，并在不同階段內(nèi)重復(fù)發(fā)生

因此，我經(jīng)常說：

看起來你交易的是一個技術(shù)信號，實際上你是押一次特定圖形結(jié)構(gòu)、走勢范圍內(nèi)出現(xiàn)單邊的機會

看起來你押的是一個“有機會醞釀出單邊”的圖形，實際上你參與的是某個有利于趨勢交易者的市場背景

看起來你分析了市場背景然后參與了局部走勢的規(guī)律性，實際上只不過是某個時間周期內(nèi)全球經(jīng)濟面動蕩、風(fēng)險事件頻發(fā)提振了整體波動率，而你剛好在入市交易。

所以機會不會均勻分布在每一個交易日，它就像風(fēng)口一樣在一段時間內(nèi)集中出現(xiàn)，“大水出閘，小渠灌滿”水平高的，水平低的都能或多或少吃到一些趨勢紅利享受飛上天的短暫快感

但當(dāng)它不放水的時候，水平的差異就顯現(xiàn)出來了，高手在原地休息，新手在漫山蹦跶，看見一個坑就想賭一把是不是風(fēng)口，不會停手直到把自己給“坑死”

在交易中學(xué)會“躺平” ，學(xué)會管理自己的盈利預(yù)期，是再難不過的事情了，可能需要你千帆歷盡才能找到當(dāng)初那個甘于接受平凡的心境，學(xué)了那么多，最后還是得學(xué)會平穩(wěn)。

也有朋友說，你為什么一直建議我通過回測固化自己的策略，然后建立系統(tǒng)呢？我過去沒有交易系統(tǒng)，也還可以啊，都習(xí)慣了。

其實這是錯覺，很多人覺得一段時間的順風(fēng)順?biāo)?，就等于長久的萬事順?biāo)?，但他根本不知道這只是一個階段罷了，不同時間段信心水平的高低變化（自我效能感）直接決定了你的各項素質(zhì)能力，例如：

1、執(zhí)行力

2、自律性

3、積極樂觀、消極負(fù)面視角

4、對自身判斷的認(rèn)同程度

5、情緒自控力

這些像是“積木”一樣壘砌成山，支撐了你某段時間內(nèi)的好成績，給人一種“時來天地皆同力”的感覺，怎么做市場怎么配合

直到出現(xiàn)某個紕漏，人為也好，偶然也罷，抽走了某一塊“積木”后，整個狀態(tài)就會以非?？斓乃俣瘸聊瑹o聲的崩塌轉(zhuǎn)變，偏偏我們還意識不到這種能力衰退，因為主觀意識本身就是心態(tài)的一部分，被扭曲時難以察覺自身的扭曲

所以主觀交易的風(fēng)險并不是惡劣的習(xí)慣例如扛單、重倉、過度交易等等，而是主觀意識的易變性本身就是最大風(fēng)險，不可控的不是你的分析能力，而是不同環(huán)境下信心水平（自我效能感）的波動。

從這個角度來說，建立一個固定的分析流程或思維框架就非常有必要了，因為你的心里有各種“評判標(biāo)準(zhǔn)”，例如我想等回調(diào)介入：

（1）盤中出現(xiàn)什么技術(shù)條件，預(yù)示回調(diào)可能性偏大——等回調(diào)思路是可行的

（2）預(yù)估的目標(biāo)位在什么位置，你對回調(diào)幅度的認(rèn)知——等待的目標(biāo)是明確的

（3）回調(diào)到尾會以什么方式來表現(xiàn)，進(jìn)場條件設(shè)定——計劃實行的各項條件都具備了

策略或系統(tǒng)，其實就是我們歸類出的一些理想化的“走勢案例”，總結(jié)在某種市場背景下，走勢最可能以何種路徑去波動，然后找到其中的取勝之道。

也就是說，判斷是需要基準(zhǔn)的，是需要分析框架的，沒有基準(zhǔn)，判斷就會隨著信心高低而跑偏直到引發(fā)惡劣的后果，這就是我認(rèn)為的建立交易系統(tǒng)的必要性。

當(dāng)然，我說的系統(tǒng)并不一定非要表達(dá)成什么條例、示意圖、框架圖之類的，它是可視化的，也可以是內(nèi)化在我們思維和習(xí)慣上的東西

就像有的交易者，他從來沒有在意過“交易系統(tǒng)”的說法，但是他行事一板一眼都有恪守規(guī)則的紀(jì)律性。

寫到這里回看，交易為什么孤獨呢？就是因為有太多心理體驗、思想認(rèn)知是比較抽象化的，新手沒有感受也就談不上什么認(rèn)識，而老手雖然有，但幾年十幾年且三觀正、表達(dá)能力好的又有多少呢？能碰見一個同層次且樂于交流就是緣分。

所以達(dá)成高效率的有效溝通是很難的，要求相互必須有技術(shù)概念上的共識，舉個例子。

兩次交流的差別在于，前一個朋友（圖1）用別人能理解的語言（有共同的認(rèn)知基礎(chǔ)）精準(zhǔn)又具體的表達(dá)了自己對某些走勢的疑問，然后一次對話間就交換了看法，一問一答皆有收獲，有人收獲了答案，有人通過回答加深了自己對某個處理細(xì)節(jié)的印象，近乎完美的高效率對話。

而后一位朋友就是最常見的同行交流，甚至可能還達(dá)不到這種深度，不知道用什么樣的語言描述疑問，同樣對方也不清楚問題具體的指向，那么也就只能以己推人或者瞎猜了，很容易出現(xiàn)一個覺得被曲解了本意，另一個也覺得說也說不清楚的情況。

在日常交流中，很多朋友就是后兩種情況，可能會覺得我有所保留，好像提一個小小的問題都不愿意講清楚一樣，但實際上那都是一些比較寬泛、模糊的問題，沒有統(tǒng)一的技術(shù)概念和共識，我是實在難以在短時間內(nèi)串聯(lián)各個方面嚴(yán)謹(jǐn)作答，只能順著說一個大方向，講一些大道理了。

描述具體，提問精準(zhǔn)的話語是對交流最大的誠意，我個人是很喜歡的，是不是學(xué)員都無所謂，所有能對思想能起到梳理和磨練的東西我都很喜歡，也時常受益于此。

但遺憾的是，同行間“所問非所想，所答非所問”是常態(tài)，孤獨本身就是因為不同交易者對市場的認(rèn)知有極大的差異性導(dǎo)致話說不到一塊兒去，這種認(rèn)知鴻溝極難抹平。

當(dāng)然“孤獨感”也不是有什么致命影響的壞事，會隨著自我認(rèn)知的建立逐漸消失，心智正常的人都會接受這一點，畢竟來市場里是賺錢的，不是來找人依靠的

而且坦誠的說，初期階段交流學(xué)習(xí)的助益是最大的，可以降低走彎路的概率，但隨著經(jīng)驗的豐富，越往后遇見的問題，基本都是需要獨自面對的問題，別人只能提醒卻無法幫他解決，例如性格弱點、惡劣習(xí)慣等等

沿著交易這條路一直走下去，最終擋道兒的會是自己的心魔。

也就是說，這條路上你在各個階段會遇見很多同行者，但無論是誰，走到最后都是自己一個人面對，注定了的

以上，是我以一個交易者的角度談?wù)剬?strong>“孤獨”的理解，希望有所幫助，最后感謝朋友們的閱讀和支持。