孩子在學(xué)校不肯吃午飯，怎么辦?

案例

多數(shù)新生對小學(xué)的中餐能很快適應(yīng)，但也有例外。比如心語這小姑娘，每次盛飯都小心翼翼的，拿飯盒的手老往后縮。開學(xué)第3天，中午開飯，心語趴在桌子上頭也不抬，老師走過去問她是不是身體不舒服，她搖搖頭，再問她怎么了，她的表情變得委屈，眼里微含淚花，輕聲說：“不想吃?！逼渌瑢W(xué)要幫忙盛飯，她直抹眼淚，不肯別人動她的飯盒。

心語媽媽中午帶著兩個包子趕到學(xué)校，小姑娘才肯吃。聽心語媽媽說，全家老小都很疼愛這個小女兒。在家里每頓吃什么都要經(jīng)過心語同意。她的所有物品不準(zhǔn)別人動，動了就生氣。

方法一、讓孩子參與做飯。

家長帶孩子上菜市場，參與買菜過程，在準(zhǔn)備飯菜時，讓孩子幫忙做力所能及的事，體驗做菜的樂趣，吃著自己做出的飯菜一定特別美味。

方法二、花心思變換菜式。

家長可以給孩子意外的驚喜，把雞蛋煎成愛心形，做一個菠菜壽司等。

方法三、家長對待孩子吃飯問題，要持平淡的態(tài)度

吃多不獎勵，吃少不批評，讓孩子吃飯時沒有壓力，順其自然不強(qiáng)求。適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動量，減少零食，肚子餓了，孩子自然要吃飯。

方法四、以身作則，為孩子創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境

不以孩子為中心，不讓孩子高高在上。同時，家長自身不亂發(fā)脾氣，要尊重孩子，讓孩子在互敬互愛的家庭氣氛中形成溫婉的性格。

方法五、要有嚴(yán)規(guī)矩

家長對待孩子要“嚴(yán)中顯愛、愛中有嚴(yán)”，對孩子的不合理要求、不成熟行為，要堅持自己正確的原則，有效限制