躍躍一位活潑好動(dòng)的孩子，平時(shí)在學(xué)校喜歡跑來(lái)跑去，不怎么聽(tīng)老師的指令。家長(zhǎng)以為是孩子調(diào)皮，并積極配合老師反復(fù)口頭教育他。但躍躍并沒(méi)有變好，反而逐漸出現(xiàn)了間斷對(duì)人“擠眉弄眼”、“聳肩”、“咧嘴”等行為，從此躍躍淪為了大家眼里的“壞孩子"。

最開(kāi)始發(fā)現(xiàn)異常，是在3年前。有一天家長(zhǎng)突然發(fā)現(xiàn)躍躍總是時(shí)不時(shí)地眨眼睛，有時(shí)候一連眨好幾下。起初，家長(zhǎng)以為孩子是用眼過(guò)度，接觸電子產(chǎn)品時(shí)間太久，導(dǎo)致眼睛干澀，就趕緊帶他去眼科醫(yī)院做了檢查。醫(yī)生檢查后說(shuō)沒(méi)發(fā)現(xiàn)孩子眼睛有什么問(wèn)題，開(kāi)了眼藥水滴眼，并讓控制看電子產(chǎn)品的時(shí)間。

但過(guò)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，躍躍的癥狀始終沒(méi)有好轉(zhuǎn)，在升4年級(jí)的開(kāi)學(xué)前夕，甚至出現(xiàn)了噘嘴皺眉、聳肩、不停地清嗓子的癥狀，家長(zhǎng)才意識(shí)到情況的嚴(yán)重性，去了兒童醫(yī)院看診，最終確診為抽動(dòng)癥。

我們發(fā)現(xiàn)抽動(dòng)癥會(huì)在開(kāi)學(xué)前后高發(fā)，原因可能與以下幾點(diǎn)有關(guān):

1、父母期望值較高、孩子自我要求完美、即將面臨升學(xué)等，給孩子帶來(lái)較大的壓力，進(jìn)而誘發(fā)抽動(dòng)癥;

2、假期中孩子們常常生活作息不規(guī)律，睡眠時(shí)間不充足;

3、沉溺于游戲，看手機(jī)、電視、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間較長(zhǎng);

4、家庭成員間矛盾較多，人文環(huán)境不和諧；

5、部分孩子面對(duì)換學(xué)校、換老師等情況，產(chǎn)生畏懼、緊張的情緒；

6、上學(xué)期考試成績(jī)不佳，與同學(xué)交往不善，對(duì)學(xué)校有抵觸情緒:

7、過(guò)度關(guān)注自己的癥狀，擔(dān)心開(kāi)學(xué)后會(huì)被同學(xué)嘲笑等。

抽動(dòng)癥是一種兒童期常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育性障礙與遺傳因素相關(guān)，父母一方患有抽動(dòng)癥，則孩子的發(fā)病率亦升高。家長(zhǎng)可以通過(guò)行為管理方式，幫助孩子減輕TD癥狀。

1、培養(yǎng)規(guī)律作息兒童活動(dòng)量過(guò)大，作息時(shí)間不規(guī)律，導(dǎo)致身體過(guò)度疲勞，大腦皮層過(guò)度興奮，則容易加重癥狀。規(guī)律作息，協(xié)調(diào)活動(dòng)與休息，勞逸結(jié)合，更利于神經(jīng)功能穩(wěn)定。

調(diào)整教養(yǎng)方式抽動(dòng)癥孩子越是被批評(píng)責(zé)備，孩子的TD癥狀就越是嚴(yán)重。適當(dāng)放松要求，以溫暖、鼓勵(lì)的方式養(yǎng)育孩子能有助緩解孩子的TD癥狀。

3、健康飲食習(xí)慣一些研究顯示，TD的發(fā)生與營(yíng)養(yǎng)素(尤其是鋅、鐵)的不足可能有關(guān)，過(guò)多食用含多種添加劑的加工食物可能會(huì)抑制某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。

4、減少電子產(chǎn)品的使用家長(zhǎng)可以留意到TD兒童在玩手機(jī)、平板或看電視時(shí)出現(xiàn)眨眼、吸鼻子癥狀的頻率更高，這可能與大腦過(guò)度興奮、神經(jīng)緊張、視疲勞有關(guān)。

5、幫助孩子疏導(dǎo)情緒TD兒童常有焦慮、緊張情緒，甚至因無(wú)法處理情緒而出現(xiàn)攻擊行為，關(guān)注孩子的情緒，教會(huì)他們正確處理不良情緒是十分有意義的。

家長(zhǎng)需知:孩子出現(xiàn)的癥狀并不是有意所為，千萬(wàn)不可因此責(zé)備或懲罰孩子。越指責(zé)，孩子越緊張，癥狀就越重。家長(zhǎng)要幫助孩子消除心理困擾減少焦慮抑郁情緒，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。給孩子創(chuàng)造寬松愉快的氛圍，鼓勵(lì)孩子參加各種有興趣的游戲和活動(dòng)，避免過(guò)度興奮激動(dòng)和緊張疲勞。